宁书纶入小学后，师从段宜民先生。初以楷书、
小楷为习书基本功，先后临习柳体、
欧体和小楷《
灵飞经》、《黄庭经》、《乐毅论》。及长，临习
赵孟頫楷书、行书，涉猎汉、魏诸碑，计有《
张迁碑》、《
礼器碑》、《曹全碑》、《封龙山碑》、《
石门颂》、《张猛龙碑》等。中年临习
草书《唐孙过庭书谱》、《王羲之十七贴》，融会各家，自成风格，以楷书、行书见长。
晚年从事书法研究和书法教育工作。任教20余年，学员以2千人计。以文会友，广泛为各界人士服务。多年以来，著有《赵体字教材》、《行书圣教序教材》、《赵体字习书指南》和《宁书纶书法集》等达10余种，刊行海内外。