上莞镇隶属于东源县，位于东源县东北部，东与柳城镇、龙川县义都镇接壤，南和曾田镇相连，西与漳溪畲族乡交界，北和船塘镇毗邻。全镇辖区总面积97.47平方公里，下辖太阳、新南、江田、冼川、新轮、下寨、新民、常美、李白、百坝、苏杨、两、仙湖等13个村委会和1个社区居委会。截至2019年，常住人口为14756人，户籍人口为36836人。上莞镇是一个省级茶叶专业镇，同时拥有丰富的碳酸钙资源，是2019年全国农业产业强镇之一。

清代，属河源县永顺都上管约。

民国时期，属第四区、第二区（蓝口）上莞乡。

1950年，属第一区（船塘）上莞乡。

1953年，属第七区（区公所驻上莞）。

1957年，设上莞乡（乡址上莞圩）。

1958年，属船塘人民公社。

1961年，从船塘析置建立上莞人民公社。

1983年11月，撤社改设为上莞区。

1987年3月，撤区改设上莞镇。

1988年，隶属河源市郊区。

1993年11月，属东源县。

1957年，上莞乡辖上莞、黄龙岗、下寨、洗川、李屋楼、新屋下、常美、百罗坝8个小乡。

2017年，上莞镇下辖太阳、新南、江田、洗川、新轮、下寨、常美、新民、李白、仙湖、百坝、苏杨、两碟13个村和1个社区。

截至2020年6月，上莞镇辖1个社区和12个行政村。

上莞镇位于东源县东北部，东经114°59′，北纬24°6′，属北回线气候。地势东南高、西北低，属于低山盆地地形。境内有两条主要河流，下寨河流长12.5公里，流域面积86平方公里；冼川河流长7.2公里，流域13平方公里，两河汇合流入东江河。主要山脉有仙湖山、五指山、宝山、狮头山、五仙山等，其中五指山最高，海拔1100米。

上莞镇镇内地势东南高，西北低，属于山间盆地。主要山脉有仙湖山、五指山、宝山、狮头山、五仙山等，其中最高峰为五指山，海拔1100米。

上莞镇境内主要河流有2条，其中下寨河长12.5千米，流域面积86平方千米，罗川河长7.2平方千米，流域面积13平方千米，两河汇合流入船塘河。

上莞镇碳酸钙资源丰富，已探明储藏量超过1亿吨。镇内有2间水泥厂、20多间石米厂和6个大型石场，年产水泥40万吨，产出石料万吨，年值3.3亿。

2017年，上莞镇总户数9227户，总人36796人，圩镇人口2118人，农村人口34678人，流动人口15375人。

截至2019年末，上莞镇有户籍人口36836人。

2017年，上莞镇全年实现农业总产值1.59亿元，农民人均可支配收入10948元，比2016年增长7.5%。上莞镇工业生产总值4.44亿元，增长11%。上莞镇税收总收入1600万元，增长16.5%。镇级财政收入352万元，增长1.4%。2017年末各项存款余额2.43亿元，比2016年增长7%；各项贷款余额5600万元，比2016年增长4.2%。

2017年，上莞镇有初级中学1所，在校生448人，教职工59人。完全小学9所，在校学生1038人，专职教师97人。有幼儿园1所，在园幼儿461人，教职工48人。财政预算内教育经费支出152万元。

2017年，上莞镇设有文化站、广播站各1处，镇级文化娱乐室6个，镇级藏书7000多册，村级文化广场11个，农家书屋13个，藏书5万余册；有线电视用户2183户。有圩镇文化广场、镇政府灯光篮球场。

2017年，上莞镇有卫生院1所，床位50张；乡村卫生站20间，乡村医生20人。动物卫生监督分所1间，执业（助理）医师15人。全年住院及门诊医疗3.2万人次，医疗收入420多万元，合计即时补偿医药费（包括门诊，住院）180多万元。

2017年，上莞镇有277户724人农村低保对象，14户27人纳入城市低保，全年累计发放低保金163.73万元、优抚金149.88万元、五保金147.47万元、80岁以上老人补助金38.72万元、孤儿补助金24.3万元。全年新农保参保人数13809人，新增参保101人，参保率90%。新农保领保人数5692人。全镇有29161人参加合作医疗，因病报帐人员874人，报销金额210.16万元。上莞镇敬老院竣工，有院长1名，已入住6名老人。

上莞地名，源于旧时官吏沿船塘河溯源而上，河源县辖地至此为止，再往北属和平县、龙川县管辖，故名“上管”。后改称上莞。

上莞镇通行东源县客家话，属汉语客家话语系次方言。

上莞镇新轮追龙非遗项目于2015年列入第五批河源市级非物质文化遗产保护名录。

上莞镇有市级文物保护单位：新南村粤赣边支队司令部旧址，县级文物保护单位:新南村碧寿洞更新世哺乳动物化古遗址和石洞、太阳村河源县人民政府旧址各1处。

上莞镇入选2019年全国农业产业强镇建设名单，体现了其在农业产业方面的突出贡献。