载宁郡（朝鲜语：재령군，朝鲜汉字：載寧郡，马-赖式：Chaeryŏng-kun，文观部式：Jaeryeong-gun）是朝鲜民主主义人民共和国黄海南道东部的一个郡，位于载宁平原上，西隔载宁江与黄海北道相望。载宁郡的面积为328.4平方千米，根据2008年的统计数据，人口为125,631人。行政区划上，载宁郡下分为1个邑、1个劳动者区和24个里。

载宁郡最初由高句丽王国建立，当时称为息城郡。

1271年始称载宁。在高丽王朝统一朝鲜半岛期间，高句丽失去了这一地区，高丽在1217年给予了它现在的名字。

1415年在朝鲜王朝时期被提升为郡级。

在1895年的一次试验性的行政区划调整中，载宁郡曾短暂并入新成立的黄海道，但在1896年恢复了原来的形式。

在1910年至1945年的日本统治时期，该郡被称为载宁（载宁）。该郡的当前形态是在1952年的行政区划变更中确定的。

载宁郡位于载宁江沿岸，西边与安岳郡和新天郡接壤，南边与新原郡相邻，东边与黄海北道的云波郡、奉山郡和泗川市交界。该郡地处载宁平原上，西隔载宁江与黄海北道相望。

载宁郡下辖1个邑（镇）、1个劳动者区（劳动区）和24个里（村），形成了该郡的基本行政结构。

载宁郡由朝鲜国家铁路的乌律线服务，提供该地区的铁路交通。此外，还有一条公路穿过载宁郡，为地区提供道路交通。

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