宋冬梅中共党员。 1997年、2000年于沈阳农业大学毕业分别获农学学士与硕士学位，2003年于中国科学院沈阳应用生态研究所毕业获理学博士学位，研究方向为景观生态学，导师为景观生态学界著名专家肖笃宁研究员。

2003-2005年于中国科学院地理科学与资源研究所做博士后研究工作，专业为地图学与地理信息系统，研究方向MODIS遥感数据的地球科学应用

2005年8月到中国石油大学（华东）地球资源与信息学院工作

2006年被评为硕士生导师。主要从事测绘工程专业、地理信息系统专业的教学及科研工作。主讲过《土地资源学》、《地理信息系统设计与应用》、《遥感原理与应用》、《自然地理学》、《人文地理学》、《现代地理学》与《遥感地学分析》等多门本科及硕士课程，至2012年已指导硕士研究生多名。

遥感在城市与区域环境变迁中的应用研究，定量遥感研究，MODIS遥感数据在陆地、海洋中的应用研究。