五里海沙位于
泉港区，是一片环海湾的天然沙滩，长度足有五里之长而得名。
坐落于福建省泉州市泉港区的五里海沙，是一片环
海湾的天然沙滩，面积很大，周围环绕着大片茂密的防护林，空气清新、风光迷人，素有“泉港的北戴河”之称，因其沙滩长度足有五里之长而得名为“五里海沙”。五里海沙地处
湄洲湾南岸，是泉港众多海岸线中最美丽的一处。在沙滩上你可以看到远处的
油轮鸣笛而来，更能远眺到不远处的
惠屿岛。
泉港区正在加快城市社会事业和酒店餐饮、商贸物流、金融信息等服务设施建设。目前，8平方公里的城市建成区内拥有三星级以上酒店4家，四大国有银行和民生、
兴业银行均在城区设分支机构，
苏宁易购、
肯德基、奇龙、百汇等大型连锁企业相继入驻，锦绣公园、五里海沙景观带等文化休闲项目正在逐步规划实施中。
五里海沙环峰尾、后龙两个镇三个村，周边生活着三万多人口，素有“
泉港区北戴河区”之美称，是大泉州环海城市的一道亮丽的风景线，是泉港一处休闲旅游的福地。
五里海沙，顾名思义，你就可知它有多长。它东起峰尾码头，北至后龙港口，其间经圭峰、郭等村边界，呈半圆弧，既像是一曲弯弯的月牙，又像是一条金色环带镶缀在泉港东部。五里沙滩的风景最佳处，在郭厝村一带，行至郭厝“车头”，蓝天之下，在村子的背后有一道
墨绿色屏风，那是防风林。这些耐寒耐碱的
木麻黄，高的、矮的、健硕的、赢弱的，虽然没有那一株有显眼的挺拔身姿，但却一株连着一株，形成五里沙滩的第一道风景线。呼吸着夹杂着些许咸腥味的海风，穿过防风林，踏上铺满细沙的乡间小道，就到了五里沙滩。
沙滩宽30余米，留心细看，可发现沙滩分成三道，中间一道沙子较粗，颗粒分明，夹杂着细碎的贝壳和石子，靠海和近岸的两道沙子则是粉状细沙。潮水把沙滩冲洗得平整而洁净，没有一点脏杂，可也没有人们想象中的遍地都是五彩斑斓的贝壳，游客若想从这里带走精致的
鹅卵石或奇形怪状的贝壳，那是很难的。偶尔可见一两行脚印，但只一小段就拐向出口了，很少有人从这端走到那头的。偶尔有孩子或尚存孩子心性的人会在沙滩上堆起“一座小山”、挖掘“一条小河”，但这丝毫不影响沙滩的洁净美观。
五里沙滩的海，状如浅碗，潮来则满盈，潮去则无遗。它没有深不可测的海底，海风疾烈；也没有奇形怪状的巨石险礁，惊涛拍岸。它是一个小家碧玉型的温婉女子，海风徐徐，潮水轻漾，没有惊人的艳貌，没有浓艳的粉饰，但却平易近人，质朴内敛、洁净天然。
涨潮的时候，波涛荡漾，涟漪层层，往岸边送来一圈圈细碎的白色浪花。放眼远眺，茫茫海天成一色。薄烟之中，深黛色的秀屿岛和
惠屿岛若隐若现，仿佛传说中的
蓬莱仙境。炼油厂码头的油罐银光点点，就像跃出海面的鱼尾在阳光下
磷光闪闪，当地人称之为“鲤鱼尾码头”，真是名副其实。几艘
油轮静静地泊在远处的海面上，它们也许是远航刚归来，也许是正在整装准备又一轮远航。对面峰尾码头及村落从
墨绿色的防风林尽头绵延而出，几条大小不一的
渔船紧紧傍在岸边。左边的后龙地界丘陵起伏，林木叠翠，山脚的屋舍点点密密，为海光水色平添了另一种景致。
潮退之后，海底一览无遗。这里是蛏、
牡蛎科、紫菜等海产品养殖场。近处的是蛏田，一垅一畦的，只可惜少了翠绿，要不真让人怀疑是耕犁得整整齐齐等待播种插苗的农田。远处的是
牡蛎科田，一大片的墨绿，那是渔人们用绿色绞丝绳捆绑在海底的海蛎石上并连系成网，绳与石都是海蛎生长的地方。间或有三两个渔人卷着高高的裤管，挑着沉沉的一担从深处走来，如针脚般点点地刺破海底的沉默。偶尔可见三两只悠闲的
普通海鸥，停歇在黑褐色的滩涂上，迈开细长的腿悠哉游哉地踱着方步，和人们一起享受着这安谧幸福的生活。
在五里沙滩，你可以在清晨看红日出海、水天流光，也可以在黄昏时看夕阳在防风林中隐隐穿行、海面潋滟，更让你流连忘返的是炎热的夏夜，皓月当空，银白的月光撒满沙滩，海面上波光点点，此隐彼现。天空繁星闪烁，海面幽深一片，涛声细细如语绵绵不绝。沙滩上，人们或三五成群，谈心纳凉；或鸳鸯一对，燕语呢喃。你可以约三两好友，在沙滩上逍遥一夜，听海风在防风林中唱歌，相伴着潮起又潮落。