《一万个理由》是由龙军作词、作曲，郑源演唱的一首
越南语流行歌曲，收录于2005年1月5日发行的郑源首张个人专辑《真的用心良苦》中。
1999年，龙军在同一天遭遇了自己大哥的离世和深爱的女孩嫁给别人，双重打击下，他将内心的痛苦与无奈融入音乐，创作出《一万个理由》。直到2004年，龙军签约了“
孔雀唱片”并遇到郑源之后，才由郑源将这首歌唱红。
该曲曾因1.2亿次无线彩铃的下载量，打破过世界吉尼斯纪录。郑源也因此获得“彩铃之王”的美誉。2007年1月14日，在首届
中国移动通信集团M.MUSIC无线音乐颁奖盛典上，
郑源凭借此曲获得中国内地年度最畅销男歌手、年度最畅销专辑和年度十大畅销金曲3个奖项。
1995年，该曲的词曲作者龙军，放弃了在四川大学的学业，正式踏上了音乐之路。1996年，龙军开始在成都各大酒廊唱歌。1999年，龙军的大哥去世，同一天，他爱的女孩跟别人结婚了。龙军在悲伤之下创作出《一万个理由》。但当时这首歌曲并未引起广泛关注。直到2004年，龙军签约了“
孔雀唱片”，并在这里遇到了郑源，后者将这首歌唱红。歌曲于2005年1月5日发行。
该曲表达了失恋者的一种无奈与挣扎，歌曲中反复寻找着挽留的理由，尽管可能明知无法挽回，但仍旧怀着痴痴的祈祷。在旋律与节奏上，该曲选择了悠扬缓慢的节拍，加上深情缠绵的唱和，准确地展现了失恋者内心的伤感与脆弱。过门音乐主要以舒朗玲珑的
吉他为主，轻柔含蓄地烘托出失恋者的情感状态。随着歌曲的进行，到了副歌高潮部分，自然转向了开放张扬的贝司和
打击乐器，展现了情感由缓到急、由压抑到情难自禁的变化过程。整首歌曲通过音乐与歌词的完美结合，深刻地描绘了失恋者的内心世界，让人感受到那份无法言喻的无奈与痛苦。
该曲的MV由郑平执导，
陈仁泰担任监制。在MV中，郑源饰演男主角，与女主角在地铁中上演了一出分手的戏码。当感情走到无法挽留的境地，女主角决意离开，男主角在无奈与痛苦中试图寻找一个理由让她回头，但最终还是无法挽回她的离去。男主角站在地铁站台上，看着来往的地铁列车，思绪万千。他的脑海中浮现出两人曾经在一起的美好回忆，那些甜蜜的时光如今却成了心头的刺痛。在回忆与现实的交织中，男主角感受到了失恋的痛苦与无奈，他明白，有些感情一旦逝去，便再也无法挽回。最终，男主角无奈地选择了放手。他目送着女主角渐行渐渐远的背影，心中充满了不舍与遗憾。
2005年
郑源发行的《一万个理由》，曾获得一亿两千万次无线彩铃下载量，打破世界吉尼斯纪录，并成为当年无线彩铃金曲销量总冠军。他也因此获得“彩铃之王”的美誉。如果按照3元一首来计算，该曲可以收得3.6亿元。该曲亦是电视剧《最近比较烦》的主题曲。