殷栗郡（은률군）是朝鲜黄海南道北部的一个郡，北接南浦特级市，西北临黄海。该郡面积为413.48平方公里，根据2008年的数据，人口为107,997人。在韩国南方，由于方言的发音差异，该郡被称为Eunyul（은율）。

殷栗郡地区的历史可追溯至新石器时代，当时的古屋岗村（现在的山东省里的一部分）发现了新石器时代的遗物。在郡的不同地方发现了青铜时代的支石墓，以及大量青铜时代的遗物和汉代的中国刀币，这些都是在泥土墓中发现的。云城里也发现了铁器时代的不同遗物。与乐浪郡有关的考古发现也被发现。在高句丽王国时期，该地区被称为栗谷或栗川。

757年，当地属于新罗时，该地区是阳岳郡控制下的关联地区。在高丽王国建立后，该地区被称为殷栗郡，分为三个地区（一个属于丰州的次郡，黄州府管辖的岑明镇地区，以及高丽王室拥有的延丰庄地区）。

1269年，由于高丽被元朝控制，该地区被没收并置于东宁府的控制之下，但很快在1278年又回到了高丽王国的控制之下。在朝鲜时代，1414年该地区归属丰川郡管辖，但不久后又恢复为殷栗郡。

1919年，它成为了大规模抗议活动的中心。

1954年，它开始作为黄海南道的一个郡。

1988年7月，松串里（송관리）被划入南浦特级市卧牛岛区。

殷栗郡下分为1个邑（镇）、1个劳动者区和21个里（村）。

位于殷栗邑北部的殷栗铁矿是朝鲜主要的铁矿石来源之一。1975年建成的一条长4.6公里（2.9英里）的皮带输送机用于将矿山的废石运送到海岸。这些石头被用来在离岸小岛之间建造堤坝，并将浅海湾地改造为农田、渔场和盐田。