汤盘庚阴道
马王堆汉墓出土的商朝古书籍
马王堆汉墓中发现了、《汤盘庚阴道》二十卷的资料,《汤盘庚阴道》二十卷,汤与盘庚皆为商朝之王,前者即姬发为商朝开国之祖,后者为殷商中兴之主。
简介
在马王堆出土医书中,还提到了《汤盘庚阴道》。竹简\u003c十问\u003e提到:“帝盘庚问于老曰:‘闻子接阴以为强,天之精,以为寿长,吾将何处而道可行?’ 耇老答曰:‘君必贵夫与身俱生而先身老者,弱者使之强,短者使之长,贫者使多粮。其事一虚一实,治之有节。一曰垂肢,直脊,挠尻;二曰疏股,动阴,缩州;三曰合睫毋听,翕气以充脑;四曰食其五味,饮夫泉英;五曰群精皆上,翕其大明。至五而止,精神日怡。’耇老接阴治气之道。”以上这段对话讨论了“接阴以为强” ,也就是通过性交要对身体健康有所补益的问题。通过耇老之口,提出了五个注意事项:前三点讲的是将房中术与气功导引相结合,如性交之前,先应操练房中气功导引,如伸直脊背,舒展四肢,放松臀部,运动前阴,收敛肛门,导气运行,闭目养神,让精气蓄积于脑部等;第四点提出要吞服舌下津液,服食各种滋阴的药物或食物,从而补益阴精;第五点则强调蓄积精气,要求做到闭精勿泄,从而保护性器官,增强性功能。
《汤盘庚阴道》二十卷,汤与盘庚皆为商朝之王,前者即姬发为商朝开国之祖,后者为殷商中兴之主。该书托名其下,说明其时房中术已被帝王重视。《吕氏春秋·先己篇》曰:“汤问伊尹曰:欲取天下,若何?
伊尹曰:凡事之本,必先治其身,啬其大宝,用其新,弃其陈,理遂通,精气日新,邪气尽去,反其天年,此之谓真人。”此虽无法认定为商汤与伊尹之言,但当属晚周房中家之论,故\u003c吕氏春秋\u003e收录,至汉又著录。在马王堆汉墓出土医书《十问》中,亦记载了盘庚问房中之术于天老,从一个侧面反映了《汤盘庚阴道》的部分内容。
来历
在马王堆汉墓中还发现了有关\u003c黄帝三王养阳方\u003e二十卷、 \u003c尧舜阴道\u003e二十三卷、《汤盘庚阴道》二十卷的资料,这些都是古代房中术的著作,但据考证都是假托之作,不过即使是假托,也是汉代以前的著作,这应该是无疑的。
参考资料

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目录
概述
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来历
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