何思朗（英语：Ho Sze Long Aaron；1995年6月23日— ），出生于中国香港，是一名男子剑击运动员。2022年6月13日获得亚洲击剑锦标赛男子团体赛季军。

何思朗在中学时期开始专注于佩剑项目，并在16岁时成为全职运动员。2017年，他在一场本地公开赛中因违反规定被判黑牌，导致他被禁止参加国际及本地赛事两个月。这段时间内，他未能在任何比赛中获得积分，导致其本地排名下降，未能参加2018年雅加达亚运会。

2022年6月13日，何思朗作为中国香港队的一员，在亚洲击剑锦标赛男子团体赛中与队友罗浩天、陈智轩、陈卓谦一同获得季军。

2023年2月21日，何思朗被香港大学以“顶尖运动员入学计划”录取，计划攻读工商管理学学士。他表示，这是为退役后开设剑击馆做准备。

在2023年的剑击大奖赛突尼斯站中，何思朗击败了一位曾获得奥运会佩剑金牌的韩国运动员金政焕，并在该站比赛中打入16强，刷新了个人的世界排名记录。