黄雨婷，2006年9月3日出生于浙江省台州市黄岩区上郑乡，中国女子射击运动员，主攻10米气步枪项目。

黄雨婷2016年进入黄岩区少体校射击步枪队，2020年11月进入浙江省射击队，次年中华人民共和国全国运动会获得女子气步枪第7名后入选国家队。2022年10月开罗世锦赛，黄雨婷先在奥运会女子10米气手枪项目中夺得亚军，为中国夺得一张巴黎奥运会入场券，之后又在该届世锦赛上夺得10米气步枪混合团体和10米气步枪女子团体冠军。2023年3月的国际射联世界杯印度站的比赛中，黄雨婷摘得10米气步枪混合团体和女子10米气步枪两枚金牌。2023年9月24日，在杭州第19届亚运会射击女子10米气步枪团体赛中，黄雨婷与王芝琳、韩佳予组成的中国队夺得金牌，同日，在10米气步枪个人赛决赛中，黄雨婷以总分252.7环的成绩打破该项目的亚运会纪录夺得冠军，并成为该届亚运会的首个双冠王。9月26日，杭州市第19届亚运会射击混合团体10米气步枪决赛，黄雨婷和盛李豪搭档以16-2战胜对手夺得冠军，拿下该届赛事个人第三金，也是杭州亚运会首个三冠王。

2024年7月27日，黄雨婷搭档盛李豪获得1924年巴黎奥运会射击10米气步枪混合团体金牌，为中国代表团摘得巴黎奥运会第一金，这也是巴黎奥运会产生的首枚金牌。7月29日，黄雨婷获得巴黎奥运会射击奥运会女子10米气手枪银牌。10月15日，在2024国际射击运动联合会世界杯总决赛中，黄雨婷以254.5环获得女子10米气步枪决赛金牌并打破世界纪录。就此，黄雨婷同时集齐三大国际赛事金牌，实现大满贯。

2006年9月3日，黄雨婷出生于浙江省台州市黄岩区上郑乡，先后就读于黄岩西江小学和城关中学。2016年暑假，区少体校射击步枪队到学校选材，黄雨婷入选暑期集训队，师从教练林克寒和梁钧。起初，黄雨婷并没有特别突出的表现，但仅仅三四个月后便取得很大进步。2017年1月，黄雨婷正式入选区队，训练了七八个月后，就已经达到了国家一级运动员水平。进入少体校的第二年，黄雨婷在浙江省第十六届省运会中获得女子乙组10米气步枪40发项目铜牌、团体银牌。2019年，在全国U18射击锦标赛中，她又夺得了女子乙组10米气步枪60发个人项目、团体项目，乙组气步枪混合团体项目三项金牌，达到国家运动健将标准。同年，她还获得了台州市青少年武术冠军。2020年11月，黄雨婷进入浙江省射击队。

2021年，她在浙江省青少年射击冠军赛中连破女子甲组10米气步枪60发个人资格赛和决赛两项省纪录。同年的西安全运会上，黄雨婷以浙江队年纪最小选手身份出征，收获奥运会女子10米气手枪第7名，之后入选国家步手枪射击队集训名单。

2022年的全国射击锦标赛（步、手枪项目）暨国家步、手枪射击队开罗世锦赛选拔赛上，黄雨婷以巨大优势列女子10米气步枪头名总积分第一名，入选射击世锦赛国家队名单，成为入选该届射击世锦赛最年轻的选手。同年10月，在开罗射击（步手枪）世锦赛上，黄雨婷先在女子10米气步枪项目中获得亚军，为中国夺得一张巴黎奥运会入场券。之后又在10米气步枪混合团体决赛中与杨皓然搭档以16-6的绝对优势战胜韩国组合夺冠。此外，她还与队友王芝琳、张雨一起夺得10米气步枪女子团体冠军。2023年8月18日，黄雨婷/盛李豪获2023年第53届国际射联世锦赛10米气步枪混合团体冠军。

2023年2月6日，黄雨婷在全国射击冠军赛中夺得奥运会女子10米气手枪亚军，并在资格赛中打出超世界纪录的636.4环。一个月后的国际射联世界杯印度站的比赛中，她先在10米气步枪混合团体赛决赛中搭档盛李豪以16-2战胜匈牙利选手，摘得金牌。之后又在女子10米气步枪项目决赛中以16-4的比分战胜美国选手图克尔，成功加冕双冠。5月的国际射联世界杯阿塞拜疆站的比赛中，黄雨婷在10米气步枪混合团体赛中搭档盛李豪以16-14战胜队友夺得冠军，同时二人在资格赛中以634.2环的成绩创造了新的世界青年纪录。此外，她还在奥运会女子10米气手枪比赛中摘得一枚铜牌。

同年6月的全国射击锦标赛（步手枪项目）上，黄雨婷与王芝琳、韩佳予一起以总成绩1899.3环的成绩为浙江队夺得获得女子10米气步枪团体赛冠军。此外，她还与搭档余浩楠获得10米气步枪混合团体银牌，以及在女子10米气步枪项目中摘得一枚铜牌。

2023年7月，黄雨婷获2022年浙江省“体坛十佳”年度最佳女运动员奖。当月，黄雨婷入选亚运会中国国家射击队名单，她会参加奥运会女子10米气手枪的比赛并与盛李豪搭档参加10米气步枪混合团体赛。

9月24日，在杭州第19届亚运会射击女子10米气步枪团体赛中，黄雨婷与王芝琳、韩佳予组成的中国队夺得金牌。同日，在杭州市2022年第19届杭州亚运会射击女子10米气步枪个人赛决赛中，黄雨婷以总分252.7环的成绩打破该项目的亚运会纪录，夺得冠军，并成为该届亚运会的首个双冠王。

9月26日，杭州亚运会混合团体10米气步枪资格赛中，黄雨婷与队友盛李豪打出634.4的成绩晋级决赛，并打破该项目亚洲纪录。同日，杭州市第19届亚运会射击混合团体10米气步枪决赛，由黄雨婷和盛李豪出战的中国队以16-2的比分击败乌兹别克斯坦组合夺得冠军，黄雨婷拿下个人在杭州亚运会的第三块金牌，也是杭州亚运会首个三冠王。

2024年3月18日，在巴黎奥运会选拔赛10米气步枪比赛中，黄雨婷以253.6环的成绩获得奥运会女子10米气手枪冠军。6月3日，国际射联世界杯德国慕尼黑站女子10米气步枪比赛，黄雨婷以252.7环、0.1环的优势实现逆转，夺得金牌。6月25日，黄雨婷入选2024巴黎奥运会中国国家射击（女子10米气步枪、10米气步枪混合团体）项目运动员名单。7月27日，巴黎奥运会射击10米气步枪混合团体赛开打。黄雨婷/盛李豪在资格赛中以总成绩632.2环排名第一，晋级金牌争夺战，最终以16-12战胜韩国组合朴是晙/琴智贤获得冠军，为中国代表团摘得巴黎奥运会第一金。这也是巴黎奥运会产生的首枚金牌。

7月28日，巴黎奥运会射击奥运会女子10米气手枪资格赛，黄雨婷总成绩632.6，排在第4位，进入决赛。7月29日，射击女子10米气步枪决赛打响。黄雨婷与韩国选手潘孝珍在常规时间里都打出251.8环，追平了东京奥运会会夺下首金的中国选手杨倩创下的奥运纪录。在最后一枪的加赛中，黄雨婷以10.3环不敌潘孝珍的10.4环，以0.1环的微弱差距获得银牌。

2024年10月15日，2024国际射击运动联合会世界杯总决赛，黄雨婷以254.5环打破奥运会女子10米气手枪决赛世界纪录、世界青年纪录、全国纪录，夺得总决赛金牌。就此，黄雨婷同时集齐世锦赛（2022、2023）、奥运会（2024），世界杯总决赛（2024）三大赛金牌，实现大满贯。12月5日，中国国家体育总局射击射箭运动管理中心2024年冠军登榜仪式在京举行，黄雨婷登上国家射击队冠军荣誉榜并获得荣誉纪念奖杯。

注：截至2024年10月

注：截至2024年12月

注：截至2024年10月的部分数据

注：截至2024年10月

小山村走出的神枪手

黄雨婷的家乡在浙江省台州市黄岩区上郑乡仙石村，家庭条件并不好。黄雨婷在少年时代还学过武术和舞蹈，接触射击起初只是为了强身健体，没想到却很快展现出射击天赋。由于黄雨婷学习成绩很好，家人一度担心她会因此耽误学业。后来为了更好地支持黄雨婷练习射击，黄雨婷的父母特意在少体校旁边租了房子，让她能够专心训练。而且为了不影响黄雨婷，一家人日常只通过微信与她联系。

黄雨婷有个小她三岁的妹妹黄雨茜，也在练习射击，成绩也不错。

回母校看望恩师

黄雨婷在2022年开罗世锦赛夺得两金一银后回到母校黄岩区城关中学看望母校恩师，并与学弟学妹们分享了自己的成长历程，黄雨婷在国旗下振奋演讲，分享了初中时在母校的回忆，向大家讲述了自己的夺冠之路和奋斗历程，勉励自己的学弟学妹们每一份成绩的背后都离不开汗水的浇灌，每一个梦想的实现都离不开执着的努力。

2024年9月3日，黄雨婷在浙江黄龙体育中心举行的”体育力量 青春榜样”奥运会健儿引领活动中将1924年巴黎奥运会上获得首金的比赛服捐献给浙江省体育博物馆。

2024年9月4日，黄雨婷回到家乡台州黄岩参加中国中央电视台音综《会唱歌的院子》的录制。在录制现场，马凡舒、钟镇涛、郁可唯、周笔畅、王祖蓝、回春丹乐队等嘉宾和1000位现场观众同唱生日快乐歌，把祝福送给刚满18岁的黄雨婷。

2024年9月5日，黄雨婷受聘为台州市禁毒宣传形象大使。9月30日，黄雨婷参加中央广播电视总台《中国梦·家国情——2024国庆特别节目》，她为短片《诗意山河》配音。

黄雨婷，这位天赋异禀的射击运动员，自小展现出超乎常人的射击才能。2016年夏天，年仅10岁的她通过一系列测试成功入选黄岩区少体校射击队，并师从教练林克寒和梁钧。在她的启蒙阶段，教练林克寒曾让她用弹壳垒一个造型，这不仅考验了她的耐心和专注度，也显示了她在细节上的精准把握能力，最终不到10%的孩子能够完成这一任务，而黄雨婷就是其中之一。

在比赛中，黄雨婷展现了极强的心理素质和稳定的表现。即便在比赛前五分钟训练时遇到电子屏故障，导致适应时间减少的情况下，她依然能够在比赛中发挥出色，多次打出10环以上的成绩。这种心理素质和应变能力，使她在众多比赛中脱颖而出，成为射击界的超级新星。

2023年杭州杭州第19届亚运会上，黄雨婷更是以惊人的表现夺得女子气步枪个人、团体、混合团体三枚金牌，并打破亚洲纪录，成为该届亚运会首个“三冠王”。她的成功并非偶然，启蒙教练林克寒评价她心理素质稳定，是典型的比赛型选手。此外，黄雨婷的枪架上始终挂着一只熊猫玩偶，这是她的好运象征，也是她少女情怀的体现。

2023年，黄雨婷在亚运会夺冠后，老家成了网红打卡点，很多人慕名而来摸“仙石”。北京时间2024年7月27日下午，在法国沙托鲁举行的1924年巴黎奥运会射击10米气步枪混合团体决赛中，黄雨婷搭档盛李豪为中国夺得巴黎奥运会首枚金牌，其老家门口的巨石再次吸引众人到石头处打卡拍照。

2024年7月29日，黄雨婷在奥运会女子10米气手枪收获一枚银牌后以1金1银结束了巴黎奥运之旅。赛后，她表示回到中国之后希望有机会去看十个勤天的演唱会，但她也表示“不知道能不能抢到票”。同日，十个勤天在节目中专门录制ID回应，并邀请黄雨婷来看演唱会。

黄雨婷协调性、稳定性都很好，尤其是训练的时候特别专注。只要一拿到枪，就仿佛外面的世界都与她没有关系了。——教练林克寒

黄雨婷是比赛型选手，每逢大赛，她都能保持良好的心理和比赛状态，使她经常能够超水平发挥。除此之外，黄雨婷心理素质过硬，具有顽强的拼搏精神。——黄雨婷启蒙教练梁钧