汤姆·佩恩（Tom Payne），1982年12月21日出生于英国切姆斯福德，是一名英国演员。他曾是一名体操运动员，他于2005年6月毕业于皇家中央演讲与戏剧学院，后转行成为演员。他在AMC的电视连续剧《行尸走肉第一季》中扮演的山顶寨的搜资者——耶稣(Jesus)。他的其他主要作品包括《音乐厅女王》和《浪子神探》等。

汤姆·佩恩的演艺生涯开始于2007年，他在英国广播公司的《沃特卢大道》中饰演了一个17岁的角色。

2008年，他在《明星助理》中出演了一个小角色，随后在BBC电视台的《贝斯特》中扮演了上世纪六十年代曼彻斯特联足球俱乐部的巨星乔治·贝斯特。

2009年，他在BBC第二频道的一部关于传奇足球运动员乔治·贝斯特的电影《贝斯特:他母亲的儿子》中扮演了乔治·贝斯特。同年，他出现在《Marple: They Do It With Mirrors and Wuthering Heights》中。

2010年，他加入了由迈克尔·曼编写剧本，迈克尔·曼导演，由达斯汀·霍夫曼和尼克·诺尔特主演的HBO电视网剧集《Luck a new pilot》。

2012年，他与斯特兰·斯卡斯加德和本·金斯利一起出演了《医生》。

2016年他在《行尸走肉第九季》中扮演Paul "Jesus" Rovia。

2017年，参演《行尸走肉第八季》。

2018年4月15日，参演的电视剧《行尸之惧第四季》在美国首播。同年，参演《行尸走肉第九季》。

2019年，他在《浪子神探》中出演主角Malcolm Bright。

2021年1月12日，参演的电视剧《浪子神探第二季》在美国首播。

2022年9月，他参演了凯文·科斯特纳执导的电影《地平线》。

2024年3月8日，他参演的恐怖片《假想友》在北美上映。

自2013年底以来，汤姆·佩恩与歌手詹妮弗·欧克曼约会。后来，他在Talking Dead的一集中透露，他与女友订婚了。他的弟弟威尔·佩恩也是演员。