地台（tectonic platforms），又称陆台（platform），是指地壳上稳定的、形成后再未遭受褶皱变形的地区。与地槽相对应，是地壳上的两个基本构造单元。常见的地台有位于北美洲中心的北美地台，位于南美洲大陆中东部的南美地台，位于中国南方的扬子地台和北方的华北地台，位于大洋洲大陆中西部的澳大利亚地台，和包含大部分非洲大陆的非洲地台等。

自此以后，地槽和地台理论作为相互联系的不可分割的完整学说发展起来，称为地槽-地台说，简称槽台说。

事实上，不论是台向斜、台背斜还是台褶带，往往都发生在大地块的相互交接处， 大地块由于深断裂或大断裂带或次一极的活动性不太激烈的褶歇带分为许多一边仰起、一边俯倾的地块。这种情况在中国的大地块中表现得最突出。例如在中国足球协会超级联赛地台的大地块上，贺兰山褶皱带分开形成了了阿拉善盟地块和鄂尔多斯市台向斜；黄河的大断裂分开形成了了鄂尔多斯台向斜和山西台背斜；太行山东侧的大断裂割裂了山西台背斜和辽冀大断陷； 隐蔽的断裂分离了辽冀大断陷和山东台背斜燕山断裂；褶皱带隔开了内蒙地轴与鄂尔多斯台向斜；豫淮褶皱带分开了秦岭地轴、淮阳区地块与山西台背斜、辽冀大断陷及山东台背斜；顺辽东半岛西岸向东北延伸的大断裂隔断了辽冀大断陷与辽东台背斜。