T.J.福特（T. J. Ford），全名特伦斯·杰罗德·福特（Terrance Jerod Ford）。1983年3月24日出生于美国德克萨斯州休斯顿，前美国职业篮球运动员，身高1米83，司职控球后卫。

福特在就读德克萨斯大学期间，收获了无数荣誉。他曾率领球队打进NCAA四强，获得过奈斯史密斯奖、体育新闻年度最佳球员、伍德奖、NCAA一级男子篮球锦标赛NBA最佳阵容、美国联合通讯社全美最佳阵容一阵、大十二联盟最佳阵容一阵等荣誉。2004年，福特的11号球衣被德克萨斯大学退役。

2003年NBA选秀大会上，福特在首轮第8顺位被密尔沃基雄鹿队队选中，职业生涯曾先后效力于雄鹿、多伦多猛龙队、印第安纳步行者队和圣安东尼奥马刺队。2004年福特入选NBA新秀最佳阵容二阵。

福特曾被誉为是NBA最快的球员之一，不过脊柱伤病毁了他的职业生涯。2003年，还在上大学的福特被诊断出患有椎管狭窄，这种伤病严重的话会导致患者瘫痪。2004年，福特在比赛中脊柱受伤，随后他接受了脊柱融合手术，这导致他缺席了一年多的比赛。2012年3月，福特脊柱再次受伤，年仅28岁的他就此退役。

2017年11月，福特宣布将加盟BIG3联赛。

福特就读于威洛里奇高中，在那里他成为了明星。从1999年到2001年，福特率领球队取得了75胜1负的战绩（包括62连胜），赢得了2次德克萨斯州5A级赛事冠军。2001年，他获得麦当劳全明星、德克萨斯州佳得乐年度最佳球员、《今日美国》最美最佳阵容二阵等荣誉。

高中毕业后，福特加盟德克萨斯大学，他的天赋得到了展现。2001-02赛季，福特共出战33场比赛，场均得到10.8分8.3助攻，成为了NCAA历史上第一位在新秀时期就当选助攻王的球员。他率领球队打进NCAA一级男子篮球锦标赛，最终闯入16强。他获得了美国篮球作家协会年度最佳新人奖、大十二联盟年度最佳新人奖、大十二联盟最佳阵容二阵、大十二联盟锦标赛最佳阵容一阵等荣誉。2002-03赛季，福特成长为全美公认的一线球员。他共出战33场比赛，场均得到15分7.7助攻2抢断。他率领球队自1947年以来首次杀进NCAA四强，赛季结束后他获得了奈斯史密斯奖、体育新闻年度最佳球员、伍德奖、NCAA锦标赛最佳阵容、美国联合通讯社全美最佳阵容一阵、大十二联盟最佳阵容一阵等荣誉。

但在大二赛季，福特被诊断出患有椎管狭窄。这种疾病在最坏的情况下可能会导致患者瘫痪，但这并没有阻止福特进入更高的舞台。

2004年，福特的11号球衣被德克萨斯大学退役。2016年，福特入选德克萨斯州体育名人堂。

2003年NBA选秀大会上，福特在首轮第8顺位被雄鹿队选中，开启了NBA生涯。2003年10月31日对印第安纳步行者队的比赛，福特完成了自己的首秀，他上场34分钟得到11分11篮板7助攻2抢断。福特证明了他的潜力，在新秀赛季的前55场比赛中，他场均上场27分钟，场均得到得到7.1分6.5助攻。

但在2004年2月24日对明尼苏达森林狼的比赛中，福特在一次投篮中被犯规，他的尾骨重重地着地。福特当时无法起身，他的腿完全失去了知觉。训练员固定住福特的脖子，用担架把他抬走了。随后福特被诊断出脊髓挫伤，赛季报销。尽管如此，他还是凭借新秀赛季出色的表现入选了NBA新秀NBA最佳阵容二阵。

福特接受了脊柱融合手术以修复他的尾骨，医生不确定他是否能够恢复跑步功能，更别说回归NBA赛场了。福特不顾一切医学建议，开始跟其他NBA球员达蒙·斯塔德迈尔和萨姆·卡塞尔一起训练，重新塑造他的篮球耐力、力量和投篮。为了康复，他也缺席了整个2004-05赛季。

2005-06赛季，恢复健康的福特重新站到NBA赛场。他共出战72场NBA常规赛，场均得到12.2分4.3篮板6.6助攻。他帮助密尔沃基雄鹿队打进季后赛，最终在首轮1-4不敌活塞被淘汰。在季后赛的5场比赛中，福特场均得到12.6分4篮板6.4助攻。

2006年休赛期，雄鹿为了增加内线进攻能力，他们把福特交易去了多伦多猛龙队，换来了查里斯·维拉纽夫，与安德鲁·博古特搭档。

来到新球队，福特很快适应了比赛。2006-07赛季，福特有2次单场送出18个助攻，22场比赛单场送出10次以上助攻。他共出战75场NBA常规赛，场均得到14分7.9助攻，两项数据均为生涯新高。他和克里斯·波什率领猛龙打进季后赛，最终在首轮2-4不敌篮网被淘汰。在季后赛的6场比赛中，福特场均得到16分4助攻。这一年，《体育画报》在271个NBA球员中发起了一项投票：谁是NBA最快的球员。福特获得了最高的25%投票，力压阿伦·艾弗森。

正处在上升期的福特再次遭遇了伤病，2007年12月11日对老鹰的比赛中，福特被艾尔·霍福德恶意犯规击中脸部，后脑勺着地，随后他被担架抬出场外，前往医院接受检查和治疗。福特也因此缺席了23场比赛，缺席期间卡尔德隆取代了他的首发位置，并打出了精彩表现。2007-08赛季，福特共出战51场NBA常规赛，场均得到12.1分6.1助攻。他再次帮助多伦多猛龙队打进季后赛，最终在首轮1-4不敌埃尔文·约翰逊被淘汰。在季后赛的5场比赛中，福特场均得到11.6分4.4篮板6.6助攻。卡尔德隆的表现也让猛龙失去了对福特的信任，2008年休赛期，福特被交易到了印第安纳步行者队。

在步行者，福特迎来了生涯的小高峰。2009年1月28日对密尔沃基雄鹿队的比赛中，他砍下职业生涯新高的34分。2009年1月31日对纽约尼克斯队的比赛，他砍下职业生涯最高的36分外加4篮板5助攻。2008-09赛季NBA常规赛，福特共出战74场比赛，场均得到14.9分3.5篮板5.3助攻，这也是他生涯场均得分最高的一个赛季。

2009-10赛季常规赛，福特共出战47场比赛，场均得到10.3分3.2篮板3.8助攻。

但随着球队后卫线人才的拥挤，福特的上场时间被压缩，他成为了球队控球后卫位置上的第三选择。2010-11赛季常规赛，福特共出战41场比赛，场均得到5.4分2篮板3.4助攻，各项数据都是生涯新低。

2011年休赛期NBA停摆期间，福特加盟克罗地亚联赛的KK萨格勒布队。在克罗地亚他共出战2场比赛，场均得到6分2.5篮板6.5助攻。

2011年休赛期，福特与马刺签下了一份合同。因为腿筋受伤，他在2011-12赛季仅出战了14场比赛。2012年3月7日对纽约尼克斯队的比赛中，在一个回合中对手拜伦·戴维斯用肘部击中了福特的背部时，他被击倒在地，几分钟内没有动弹，被扶下场时摇摇晃晃。而医生在过去几个赛季告诫过他，一次背部重击就有可能导致他的生涯报销。福特的脊柱再次受伤，他已经无法承受NBA的对抗了。2012年3月12日，福特在Twitter上宣布退役。“我认为我成功战胜了困难，成为了一个小人物。我取得了很多成就，我知道我没有达到我预期的职业生涯，也没有达到每个人的预期，但我认为我的职业生涯仍然很成功。”这是福特在宣布退役时写的话。

2012年3月15日，福特被交易到了勇士。3天后，他被勇士裁掉。

28岁的福特在打了8个赛季之后，结束了NBA生涯。

2017年11月，34岁的福特宣布参加BIG3联赛。

福特是一名不畏艰难的球员，他能够进入NBA并坚持下来是因为那强大的精神。——露天看台体育（美国知名体育网站）

“他或许是联盟里唯一比我快的家伙。”——阿伦·艾弗森（前NBA球员）

2004年，福特成立了T.J.福特基金会，致力于通过与家庭和社区合作发展个人教育、娱乐、身体和社会福利的计划来提高个人的能力。此后，他与他的妻子一直致力于公益慈善项目，以改变休斯敦地区儿童和年轻人的生活。

2017年，福特从德克萨斯大学毕业，获得德克萨斯大学青年与社区研究学士，辅修教育心理学。

福特有两个儿子和一个女儿。