3Bangz（本名为杨卓凡），1995年8月24日出生于广州市，毕业于罗格斯大学，中国饶舌音乐人之一，广州说唱教父，说唱歌手。

3Bangz在2014至2016年间，凭借《浪里白条》等歌曲，在海外留学期间便赢得了中国国内很高的人气。2016年4月25日，他与Chace、GAI合唱的《可爱女孩》歌曲发行。2018月1月11日，他与耿星睿合唱的《别管我要存在感》歌曲，收录在专辑《别管我要存在感》中并发行。随后他相继参加了音乐选秀节目《中国新说唱》和综艺节目奇葩说第五季。2019年1月，他发行歌曲《奥数题》，他在歌词中写道“你只喜欢易烊千玺，他只会涂些粉底，他保镖还会撵你”等歌词，被网友质疑是在diss易烊千玺。次年1月3日，他与未来星的2019巡演郑州站在7LIVEHOUSE新通桥店举办。2021年他参演的电影《老大不小之都会好的》上映。2023年8月6日，参加的《MTA天漠音乐节》在张家口市怀来县天漠自然风景区上演。次年3月17日，他在参加《中国新说唱2024》尿检中，晒出自己做尿检的过程，并表示好离谱但又似乎有点合理。

3Bangz在早年已经登上Vice中国首页。随后在2014年他凭借作品《陪你过冬天》获得过百个歌手remix。

3Bangz，1995年8月24日出生于广州，曾在海外留过学，毕业于罗格斯大学（Rutgers New Brunswick），比陈冠希更早登上Vice中国首页。

2010年8月13日，3Bangz加入微博，昵称为“3Bangz”，并认证为音乐博主。在2014年他凭借作品《陪你过冬天》获得过百个歌手Remix。2014年到2016年期间，3bangz凭借着《浪里白条》等诸多歌曲，在海外留学的他在中国国内已经获得了人气。2016年4月25日，他与Chace、GAI合唱的《可爱女孩》歌曲，收录在专辑《2014-2016歌曲大全》中并发行。次年6月30日，3Bangz演唱歌曲《我只需要你》发行。2018月1月11日，他与耿星睿合唱的《别管我要存在感》歌曲，收录在专辑《别管我要存在感》中，并发行。同年7月，他作为参赛选手，参加爱奇艺推出的音乐选秀节目《中国新说唱》。同年9月20日，参加综艺节目奇葩说第五季。

2019年1月30日，3Bangz演唱歌曲《奥数题》发行。

次1月3日，3Bangz与未来星“面币思过”的2019巡演郑州站在7LIVEHOUSE新通桥店举办。同年8月27日，发布个人专辑《面币思过》。2021年9月30日，参演的电影《老大不小之都会好的》在中国大陆上映。2022年8月21日，3Bangz参加Z视代音乐福特嘉年华。9月3日-4日，3Bangz参加《元气森林（北京）食品科技集团有限公司音乐节。2023年4月30日，参加2023成都元气森林音乐节。8月6日，参加的《MTA天漠音乐节》在张家口市怀来县天漠自然风景区上演。2024年2月10日，发行个人音乐专辑《我爱滑雪》。同年3月17日，新说唱2024尿检 ，多位参加《中国新说唱2024》的选手透露海选的第一个环节是尿检，歌手3Bangz还在社交平台晒出自己做尿检的过程，表示好离谱但又似乎有点合理。

3Bangz是中国被看好的饶舌音乐人之一，广州市说唱教父。（QQ音乐评）

3Bangz的家庭非常殷实，如果不做音乐的话，他可能还会有很多事情去做。（海峡网评）

3Bangz声线迷人，说唱技巧高超。（QQ音乐评）

2019年1月，嘻哈歌手3bangz发行了一首《奥数题》的歌曲，他在歌词中写道“你只喜欢易烊千玺，他只会涂些粉底，他保镖还会撵你”等歌词，被网友质疑是在diss易烊千玺。随后，3bangz发文回应：“网友可以骂他，但这是他的亲身经历。所有跟易烊千玺粉丝谈过恋爱的人都懂这种痛苦，人们不仅会‘恨’易烊千玺还会‘恨’王俊凯和王源。网友们不要被这些营销号给骗了，他们只会断章取义。这不是首diss，这是一首十分浪漫的歌曲。 ”他在自己的评论中回复网友称几年前的事了，疑似是在说自己在几年前曾和易烊千玺的粉丝谈过恋爱，而这首歌里写的都是自己当时的感受。1月31日，3Bangz新歌diss易烊千玺登上热搜，易烊千玺作为TFBOYS的一员，一直有很庞大的粉丝基础，这样公开被人diss，引起粉丝不满了。3Bangz在他的新歌《奥数题》中公开写到：“但你不喜欢我的轮椅 你只喜欢易烊千玺 他只会涂些粉底，他保镖还会撵你”粉丝们都怒了，纷纷指责其碰瓷易烊千玺，蹭大佬热度。

2024年3月17日，新说唱2024尿检 ，多位参加《中国新说唱2024》的选手透露海选的第一个环节是尿检，歌手3Bangz还在社交平台晒出自己做尿检的过程，好离谱但又似乎有点合理。