《三个少年第一季》是由浙江卫视推出的互动演绎暖情访谈节目，由沈涛担任少年研究院主理人，宋亚轩、唐九洲、何运晨、席瑞担任少年研究员。

节目中，少年研究员与每期不同行业领域的“特聘研究员”一起，聚焦时下热议话题，用互动、演绎、聊天的形式，一起表达态度，抒发观点，让大众倾听年轻族群的声音，在欢乐温暖中见证时代新力量。

节目于2022年3月31日起每周四22:00在浙江卫视播出，于2022年6月2日完结。

宋亚轩、唐九洲、何运晨在《三个少年第一季》中担任“少年研究员”，构筑属于自己的“少年研究院”，与每期不同行业领域的“特聘研究员”一起，聚焦当时的热议话题，用互动、演绎、聊天的形式，一起表达态度，抒发观点，让大众倾听年轻族群的声音，在欢乐温暖中见证时代新力量。

《三个少年第一季》关注年轻人的生活状态、寻找热点话题，通过少年与世界的对话，为观众带去思考。透过少年研究员们的交流，聆听年轻族群的声音，看见少年们的态度。

参考资料来源

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2022年3月30日，节目总制片人吴彤发布宋亚轩、唐九洲、何运晨节目录制合照，为节目播出预热。

2022年3月31日，节目官宣定档。

节目以少年的对话为媒介，“社恐社牛”“盲盒”“代沟”等主题，精准把握了当代年轻人的社会问题。在话题页的背景中，还有其他的关键词，比如“完美小孩”“躺平还是内卷”“生活中的仪式感”等等，都是当下年轻人会关注的主题。简单的聊天氛围加上最后的总结，给处于迷茫期的年轻人一些建议，是一种不会令人反感的“教育”。（湖南娱乐频道评）

节目中的嘉宾们都拥有不同的性格、不同的阅历、不同的社交方式，有人“社恐”，有人“社牛”，但在他们的分享中，真诚、善良，接纳真实的自己，成为高频词。这也向更多正在面临社交难题的观众们传递出健康积极的社交观念，鼓励大家在社交中找到最适合自己的轨道，以最适合自己的方式运行。（钱江晚报评）

以上评分截至2024年1月29日。