龚翔宇，女，1997年4月21日出生于连云港市，中国女子排球运动员，司职接应。现效力于中国国家女子排球队、江苏女排。

2012年，龚翔宇入选中国国家女子排球队国少队，并随队参加2012年亚洲U17女排锦标赛，获得亚军。2013年，龚翔宇和队友一起夺得U18女排世锦赛冠军。2014年，龚翔宇入选中国女排国青队，并帮助球队拿下亚青赛冠军。2016年，龚翔宇首次入选中国女排国家队名单。之后龚翔宇又进入了里约奥运会的12人名单，并帮助中国女排成功夺冠。在那之后，龚翔宇成为了中国女排的常客，随队参加了2017年大冠军杯、2018年世锦赛、2019年世界杯、2020东京奥运会、2022年世锦赛等大赛。2023年7月17日，随队伍获得世界女排联赛的亚军，创造了参加世界女排联赛以来的最好成绩。2023年10月7日，龚翔宇随中国国家女子排球队获得杭州第19届亚运会女子排球冠军。2024年8月6日，在巴黎奥运会女排1/4决赛中，龚翔宇随中国队不敌土耳其队，无缘四强。

俱乐部方面，龚翔宇一直效力于江苏女排，曾帮助球队拿到2015-16赛季中国女子排球超级联赛亚军、2016-17赛季中国女排联赛冠军、2017-18赛季中国女排超级联赛季军、2021-22赛季中国女排超级联赛亚军。2021年11月，龚翔宇接替张常宁担任江苏女排队长。2024年1月，随江苏中天钢铁队女排获得2023-2024中国女排超级联赛季军。8月22日，龚翔宇被江苏省委、省政府给予记功奖励。

龚翔宇出生于一个体育世家，爸爸是职业篮球运动员，妈妈魏佳萍更是击剑全国冠军。小学二年级时，学校排球队的教练找到了龚翔宇的母亲，建议让她去练排球，于是，抱着“去玩儿”心态的小宇至此找到了人生的“真爱”。

2017年，龚翔宇考入南京师范大学。

2020年9月25日，电影《夺冠》于内地上映，龚翔宇在片中本色出演。

2015~2016赛季，江苏女排因为副攻手紧张，原来打接应的姜倩雯改打副攻，这时候，青年队选手、原来在国青尝试过接应的龚翔宇被主教练蔡斌提到了一队接应位置上。2015年10月31日，龚翔宇在江苏女排主场3-2战胜上海女子排球队的比赛中得到17分，圆满完成了自己的联赛首秀。本赛季，龚翔宇帮助江苏女排闯进了总决赛，但是在总决赛以2-3的大比分不敌天津女子排球队。龚翔宇一共在3场比赛中首发登场，分别得到21分、17分和20分。

职业生涯第二年，龚翔宇的表现愈发出色。2016-17赛季中国女子排球超级联赛在上海市揭幕，客场作战的江苏女排以3-0零封上海，取得开门红。本场比赛，龚翔宇拿到全场最高的16分，赛后被评为MIP（全场最佳），获得1万元奖励，时任中国国家女子排球队主帅郎平为龚翔宇颁奖。龚翔宇帮助江苏女排再一次闯进总决赛。这一次她们面对浙江女子排球队的挑战，并以3-1的大比分战胜对手，首夺中国女排联赛冠军。关键的第四回合较量中，龚翔宇拿到17分。这个赛季，龚翔宇共出场27次，进攻得到349分、拦网得到41分，发球得到40分，总计得分430分。

在中国女排超级联赛第四轮江苏女排对阵四川女排的比赛中，龚翔宇得到9分并获评全场比赛的美国职业篮球联赛最有价值球员奖。NBA常规赛第14轮，江苏女排在主场以3-1击败广东恒大女排俱乐部，龚翔宇得到全场最高的21分。在之后的交叉赛中，江苏女排以1-3的大比分败给上海女子排球队，无缘决赛。但是她们在3、4名决赛中以2-1的大比分战胜击败辽宁女排，收获季军。2017-18赛季，龚翔宇共出场30次，进攻得到330分、拦网得到33分、发球得到19分，总计得分382分。

2018-19赛季中国女排超级联赛第三轮江苏女排3-0云南女排获得两连胜，龚翔宇砍下21分荣全场比赛的得分王。在第五轮江苏女排主场迎战福建女排的比赛中，龚翔宇以全面的表现帮助球队3-0完胜对手，自己也被评为赛后的MVP。本赛季，龚翔宇帮助球队一路闯进四强，但是在半决赛中输给了劲旅天津女子排球队。龚翔宇在第四回合中得到14分，但是没能帮助球队拿下胜利。三四名争夺战中，江苏女排又以0-2不敌上海女子排球队，最终位列第四。

在2019-2020赛季中国女子排球超级联赛上，朱婷的回归以及各队外援的引进让联赛的水平有所提升。仍然坚持全华班阵容的江苏女排则面临着更大的挑战。在联赛第九轮中，江苏女排坐镇主场常州市中天钢铁体育馆迎战来访的广东女排，经过五局大战，江苏女排2-3憾负广东女排，第二阶段未尝胜果。龚翔宇在这场比赛中得到17分。而在第十轮中，龚翔宇18分的表现没能帮助主队赢下生死战。江苏女排又以2-3不敌天津女子排球队，最终无缘联赛四强。最终江苏女排获得了本赛季联赛的第五名。

2020-21赛季，龚翔宇和江苏女排状态上佳，一路闯进了决赛。在决赛中，她们的对手是朱婷领衔的天津女排。在三回合制的总决赛中，江苏女排以3-1先赢下了第一回合。龚翔宇拿到15分。第二回合中，江苏女排乘胜追击先赢下第一局，但是在第一局的局点时刻主力二传刁琳宇受伤，这也大大影响了江苏女排的发挥。最后江苏女排被天津女排连追三局，两队大比分战成1-1平。关键的第三回合，没有主力二传的江苏女排大胆变阵，让在青少年时期还是二传的龚翔宇担任首发二传。最终龚翔宇和江苏女排拼尽全力，但是还是以1-3失利，时隔5个赛季再获亚军。

本赛季，龚翔宇成为了江苏女排的队长，并继续带队征战中国女排超级联赛。

2024年1月，龚翔宇随江苏中天钢铁队女排获得2023-2024中国女子排球超级联赛季军。

2012年，龚翔宇入选中国国家女子排球队国少队，并随队参加2012年亚洲U17女排锦标赛，获得亚军。2013年，龚翔宇司职替补二传，她和队友一起夺得U18女排世锦赛冠军。2014年，龚翔宇入选中国女排国青队，并以主力接应的身份帮助球队拿下亚青赛冠军。2015年，龚翔宇又入选了中国U23女排国奥队大名单，并且帮助球队拿到U23女排亚锦赛冠军。

由于在2015—2016赛季中国女排超级联赛中表现出众，帮助江苏中天钢铁队女排获得联赛冠军，年仅19岁的龚翔宇被时任中国女排主教练的郎平一眼相中，让她得以首次入选中国女排。2016年4月23日，龚翔宇迎来了自己的国家队首秀。在北仑区举行的中日女排精英赛第一场，第二局中国国家女子排球队22：20领先的时候，龚翔宇替换徐云丽上场。2016年的瑞士女排精英赛是龚翔宇证明自己的舞台。她在三场小组赛和半决赛中共拿下81分，场均得分超过20分。最终，龚翔宇在5场比赛中连续4场成为中国女排的“得分王”，力助中国女排第六次获得赛事冠军，她本人也荣膺了本届赛事的最佳接应。稳定发挥的龚翔宇让自己能继续留在队内，参加2016年的世界女排大奖赛。在6月12日的同美国女排的比赛中，龚翔宇得到全队第二高的15分，帮助中国国家女子排球队以3-1击败对手，取得关键的胜利。在澳门站中国女排3-2险胜塞尔维亚国家女子排球队的比赛中，龚翔宇在第四局替补登场，仅两局时间就得到7分，是球队取胜的关键人物。7月7日，以替补阵容出战的中国女排在世界女排大奖赛总决赛中以2-3不敌荷兰国家女子排球队，龚翔宇砍下全队最高的21分。

凭借这个赛季的出色表现，年仅19岁的龚翔宇获得了参加里约奥运会的机会。在小组赛首轮与荷兰队的比赛中，龚翔宇总共拿到18分，但中国国家女子排球队却以2：3不敌对手，出师不利。小组赛两胜三负，艰难出线的中国女排在1/4决赛中面对东道主巴西国家女子排球队。最终中国女排实现逆转，以3-2战胜对手，但是年轻的龚翔宇在那场比赛中并未获得登场机会。不过在半决赛面对荷兰女排时，龚翔宇贡献了自己的价值，她在第四局23平时打手出界，帮助球队拿到赛点。赛后龚翔宇抱着郎平指导掩面痛哭。最后，中国女排在决赛中又以3-1战胜塞尔维亚国家女子排球队，夺得冠军。龚翔宇也成为中国女排历史上最年轻的奥运冠军。在里约奥运会上，龚翔宇总共出场7次，进攻得到28分、拦网得到9分、发球得到3分，总计得分40分。

2017年大冠军杯上，龚翔宇主要作为球队的替补接应，在赛事期间，她共出场5次，进攻得了9分，拦网得了2分，发球得了1分，总计12分。其中在面对韩国国家女子排球队的比赛中，替补登场的龚翔宇得到9分。2018年9月1日，在亚运会女排项目决赛中，龚翔宇拿到11分，帮助球队3-0战胜泰国女排，时隔8年再夺冠。整个亚运会期间，龚翔宇共出场8次，进攻得了52分、拦网得了17分、发球得了5分，总计得分74分。

2018年，龚翔宇以主力接应的身份随队出征女排世锦赛。最终龚翔宇帮助球队在季军战中3-0击败荷兰国家女子排球队，夺得铜牌。龚翔宇在这场比赛中得到11分。在世界杯的比赛中，龚翔宇共出场10次，进攻得到74分、拦网得到18分、发球得到8分，总计得分100分。

2019年，龚翔宇逐渐成长为全面型的接应，她不仅能在进攻端帮助球队，一传和防守环节同样是球队的核心人物。在这一年的世界杯赛场上，龚翔宇一共接了全队最多的135个一传，一传效率高达27.41%，排名总一传榜第4，同样是全队第一。最终，龚翔宇帮助中国国家女子排球队卫冕世界杯冠军。在世界杯的比赛中，龚翔宇共出场10次，进攻得到74分、拦网得到18分、发球得到8分，总计得分100分。

龚翔宇用自己全面的表现证明自己是国内最优秀的接应，是中国女排队内的右翼担当。在2020东京奥运会上，主力接应龚翔宇没能帮助整体低迷的中国女排再创佳绩，最后未能小组出线。

2022年女子排球国家联赛，龚翔宇俨然成为了队内的“老将”。她帮助球队成功进入了总决赛，最终在总决赛的1/4决赛中1-3不敌意大利女排，无缘四强。不过从赛后的技术统计环节来看，龚翔宇的扣球成功率48.86%排名所有边攻手的第2、扣球效率38%排名所有边攻手的第1。

之后，龚翔宇又随队出征2022年女排世锦赛。但是在开赛前龚翔宇却崴脚受伤，只能带伤征战。6月4日晚，龚翔宇参加的2022年国家女排联赛土耳其安拉卡站的比赛进入第5天。在10月9日的女排2022年世界女子排球锦标赛16强复赛中，中国国家女子排球队3比0战胜本阶段最后一个对手比利时国家女子排球队，以7胜2负的战绩晋级世锦赛八强。不过在1/4决赛中，中国女排再一次以1-3输给意大利女排，无缘四强。龚翔宇23扣9中2失误被拦，共得到9分。

2023年1月28日，龚翔宇入选新一届国家女排集训队的23人大名单。 2023年世界女排联赛分站赛于5月30日开始，至7月2日结束。中国女排在分站赛阶段取得8胜4负的成绩排名第五。进入总决赛后，中国女排先是3-1淘汰巴西队，随后又以3-0复仇曾战胜过自己的波兰队，打进了决赛。7月17日，2023年世界女排联赛总决赛决赛中国队迎战土耳其队，中国队1-3惜败对手获得亚军，创造了参加世界女排联赛以来的最好成绩。2023年10月7月，在杭州第19届亚运会女排决赛中，龚翔宇所在的中国国家女子排球队3-0战胜日本国家女子排球队夺得冠军。

2024年7月29日，奥运会排球女子预赛A组小组赛，龚翔宇作为接应随中国女排以3-2战胜美国，迎来开门红。8月6日，在巴黎奥运会女子排球1/4决赛中，龚翔宇随中国女排2-3不敌土耳其女排，无缘四强，本场比赛龚翔宇共拿下18分。8月22日，江苏省委、省政府发布关于奖励在第33届奥运会上作出重要贡献个人的决定，对龚翔宇给予记功奖励。

在2019年里，中国女排全年一共参加了37场国际比赛，其中龚翔宇出战29场，92局，两项数据均位列全队第一。

龚翔宇有个人高度，进攻灵敏且有一定速度，但从经验和整体配合还有欠缺，偶尔会出现有一些不太应当的失误，但这些也是可以理解的，年轻球员经验不足，希望她在以后的比赛之中不断积累。（时任中国国家女子排球队主教练郎平）

龚翔宇在拦网端控制和发球破攻上做得比较好。即使是最受诟病的进攻仍不稳定，也有多场表现高光，扣球手法和意识明显改善。她在比赛中表现出了较为全面的技术，是中国队接应位置不可或缺的选手，未来仍有进步空间。（新浪体育）

小将龚翔宇表现亮眼，从未有过国家队经历的她在大奖赛中展示出超出年龄的成熟。年仅19岁的国家队“一年级新生”龚翔宇担纲主力接应，并以干脆利落的右翼进攻屡屡撕开对手防线，令美国队的拦防顾此失彼，成为中国国家女子排球队的夺冠“奇兵”。第一次代表国家队出战的她状态挺好，第一次入选国家队在比赛中毫不怯场，无论是强攻还是防守，发球还是拦网，都没有明显的短板，这让她具备了成为高水平接应的潜质（《人民日报》）

第一次参加联赛就成为国家队队员，年仅19岁就成为中国女排最年轻的奥运冠军，很多人可能一辈子都走不完的路，龚翔宇一年就走完了。可以说，她在中国女排是一个“现象级”的存在。