姜潮，1991年8月12日出生于安徽省的合肥市，中国内地著名男歌手、演员，毕业于北京现代音乐研修学院。

2010年，姜潮经参加湖南卫视热播节目《快乐男声》正式出现在大众视野，并在节目竞赛中夺得全国20强后以8090成员身份出道。2011年，姜潮首部电视剧《落跑甜心》播出，他在剧中饰演倪特。2012年，姜潮重心转向拍摄影视剧。

2013年至2015年，姜潮与杨幂、郭采洁、郭碧婷、谢依霖等演员合作，接连参演郭敬明导演的《小时代之折纸时代》系列三部电影，他在影片中饰演席城一角，由此被观众熟识。2017年，姜潮主演的偶像《狐狸的夏天》播出，在剧中他饰演霸道总裁顾承泽，并凭借此角色获得亚洲新媒体电影节最受欢迎男演员奖。姜潮于2019年6月在《神犬小七第三季》中担任主演，饰演电竞高手边慕。2021年6月，姜潮在电影《岁月忽已暮》中扮演深情富二代顾辛烈，此片于第28届中国金鸡百花电影节被选入了国产新片展；11月，姜潮参与综艺节目《追光吧！》播出。次年1月，姜潮在浙江卫视热映综艺《冰雪正当燃》中担任冰雪经理人。2023年7月8日，姜潮参加的综艺节目《战至巅峰第二季》官宣定档。2024年6月，姜潮参加的综艺节目《跟我走吧》在优酷开播。同年9月6日，其参与录制的综艺节目《美食告白记第四季》播出。

姜潮在小时候经常听妈妈在家里用卡拉OK唱歌，而且他大大曾是当地小有名气的歌手，在他们的影响下就喜欢上了唱歌，但是姜潮从来不敢在很多人面前唱。姜潮从小生活在妈妈的严格管控下，小学到高三毕业都是家里接送，学生时代的姜潮几乎没有去朋友家玩过。每次放假，父母去上班，都会把他反锁在家里面。当时他特别羡慕其他同学可以一起骑自行车、聊着天去上学。姜潮也有过逆反情绪，但是每次都在脑海里幻想很多，最终都不敢实施。。2007年4月，姜潮参加《加油！好男儿2006》武汉赛区比赛，在10进6中被淘汰。

2010年，姜潮录制山东卫视《爱情来敲门》。同年，姜潮在湖南卫视热播节目《快乐男声》中正式现身大众视野，在济南市唱区的比赛中拿下冠军，并在竞选中凭借自弹自唱歌曲《拥抱》顺利晋级全国20强，在后面的8进7淘汰赛中，作为8090组合候选人的姜潮成功加入8090组合，以其成员身份出道。2011年，姜潮参演个人首部电视剧《落跑甜心》并在其中饰演花花公子倪特，此外，他还与组合成员一共同完成该剧主题曲《幸福百米》MV的拍摄。同年12月，姜潮随8090组合获得“2012时尚盛典颁奖典礼”年度最受欢迎组合奖。2012年，所在组合8090因合约到期而解散，姜潮将事业重心转向影视圈。

姜潮主演的校园励志电影《青春荷尔蒙》于2012年5月热映，这部电影是姜潮演艺生涯中的第一部电影，也是他第一次担任男主角，导演更是以姜潮为男主角的名字。2013年4月，姜潮在黑色情人节推出个人单曲《迷路》，他对这首歌的特别处理，开创出独特的“潮式”黑色摇滚风。5月，姜潮主演的岩井俊二监制微电影《成都一夜》上映，该片获得北京国际电影节短片竞赛单元最佳创作奖。同年，郭敬明同名小说《小时代之折纸时代》改编系列电影第一部和第二部上映，该系列影片由姜潮与杨幂、郭采洁、郭碧婷、谢依霖等演员合作主演，影片围绕四个从小感情深厚、有着不同价值观和人生观的女生展开，讲述了她们友情、爱情、亲情的巨大转变。姜潮在片中饰演浪子席城，并凭借拍摄该系列电影迅速走红，《小时代》首日票房达7100万元，随后上映的《小时代2：青木时代》首日票房超过5000万。

姜潮延续《小时代》中浪子席城的邪恶特质，在2014年1月1日上映的影片《201413》中饰演花心艺术家罗克。7月，姜潮参演的小时代系列电影第三部《小时代3：刺金时代》上映。9月1日，姜潮参演的穿越喜剧《四大萌捕》开播。同年11月，姜潮主演取材自“亚洲十大灵异事件”的惊悚电影《怨灵》，他在影片中饰演不懂鬼节禁忌的华子。次年2月，姜潮参加东方卫视舞蹈节目《与星共舞(中国版)》，并在总决赛中获得季军，麦迪娜在节目情人节特辑“爱的一舞”主题之夜献舞为姜潮加油，登上新浪微博热搜榜首。

姜潮在2015年3月上映的电影版《向天真的女生投降》中与关晓彤合作担任主演，一改往日型男形象，其在片中饰演一个集小混混、囚犯、瓦窑工、乞丐、高富帅为一体的复杂角色王谦，他凭借扎实的演技在片场还获得“姜一条”的美誉。同年4月，姜潮为大型网游《九星天辰诀》代言，并出演同名网剧和演唱的同名主题曲，该主题曲在播出未到半个月便夺得新歌榜Top6；随后姜潮带着与于朦胧共同主演影片《爱情公社》出席4月举办的北京国际电影节。5月，2015田径世锦赛系列赛邀请姜潮担任其官方推广大使，并出演世锦赛宣传片《为跑而生》。5月22日，姜潮参演的黑色幽默式电影《迷与狂》上映，这部以大学毕业生现实命运为题材受邀参与第39届香港国际电影节影片展映。

2015年7月，姜潮在《小时代4：灵魂尽头》中最后一次饰演席城，小时代系列电影以此完结，该影片上映第一天就在影院获得6.4万场的排片，刷新了国产电影的首日排映纪录。7月22日，姜潮推出今年首张EP的第一支单曲《袭城》。次月，姜潮与大左、穆婷婷主演的七夕档电影《非你勿扰》上映，姜潮在影片中饰演霸总顾明，歌手出身的姜潮还参与了影片主题曲的创作，与好友刘忻合作完成主题曲《I’m not afraid》。

姜潮于2016年加盟古装大戏《开封府》，该剧是姜潮演艺生涯中第一部古装剧，他在剧中饰演宋仁宗一角。9月9日，他主演的爱情片《为爱放手》上映。12月21日，他主演的惊悚片《杀人魔画》上映。2017年，姜潮在《狐狸的夏天》中担任男主角顾承泽，也因此被亚洲新媒体电影节评为“最受欢迎男演员”，该剧在腾讯视频独播点击量在仅4天的时间里就冲破2亿。同年6月，青春喜剧片《青春逗》上映，姜潮突破了以前总演高富帅的形象，在该片中饰演逗比富二代，姜潮称，自己自幼就爱看周星驰的电影，对于喜剧、搞笑类的角色也抱有兴趣，这次电影中的表演也得到了导演的认可。此外，姜潮还参与演唱该片主题曲。8月，他搭档唐艺昕、张东健主演都市情感剧《我曾爱过你，想起就心酸》。10月，姜潮加入湖南卫视热映真人秀《奇兵神犬》，该节目播出后收视率获同时段综艺节目第一，节目中“姜潮 笑”的话题也曾登上热搜榜单。

姜潮在2019年4月上映的悬疑烧脑电影《欲念游戏》中与张子枫合作担任主演，姜潮在该影片中演绎具有多重人格的飞凡一角。该片导演郭涛曾评价姜潮是一个有悟性的青年演员，并对姜潮在拍摄现场坚持打戏亲自上阵的敬业表示认可。对于此次与导演郭涛的合作，姜潮表示，很感谢导演给他一个打破“霸道总裁”标签的机会。6月，姜潮与宋妍霏主演的青春萌宠偶像剧《神犬小七第三季》播出，姜潮在剧中饰演电竞高手边慕。2020年8月13日，姜潮主演的古装剧《女世子》播出。

2020年11月27日，姜潮主演的电影《闺蜜心窍》上映。由姜潮主演影片《岁月忽已暮》于2021年6月播出，姜潮饰演此片中深情富二代顾辛烈，该片在第28届中国金鸡百花电影节入选国产新片展。11月，姜潮参与了综艺节目《追光吧！》，姜潮凭借在节目中演唱歌曲《高贵与丑》，以话题#被姜潮的高贵与丑惊艳到了#登上了热搜，最终在第二次公演中淘汰。同年，姜潮、毛晓彤合作主演的科幻爱情轻喜剧《我的机器人男友》在浙江卫视播出，姜潮饰演医大毕业生林墨白。2022年1月，姜潮以冰雪经理人的身份现身浙江卫视热映综艺《冰雪正当燃》。次年，姜潮携妻子麦迪娜参加《小芒年礼节》晚会，共同演唱歌曲《让我为你唱首歌》。2023年5月28日，加盟参与的《中国婚礼——好事成双季》婚礼文化纪实节目，于湖南卫视、芒果TV播出。6月9日，姜潮参演的电视剧《暮色心约》播出，在剧中饰演杨有利。

2023年7月8日，姜潮参加的综艺节目《战至巅峰第二季》官宣。2024年5月3日，姜潮参加的综艺节目《萌探2024》中午12点在爱奇艺播出。5月30日，姜潮加盟的综艺节目《现在请开播》在东南卫视首播。2024年6月30日，姜潮参加的文旅宣传励志真人秀《跟我走吧》，在优酷首播。9月6日，姜潮参与录制的综艺节目《美食告白记第四季》在中国大陆播出。

2016年10月12日，姜潮正式宣布与麦迪娜处于恋爱阶段。

2019年5月8日，在芒果TV热播节目《新生日记》的录制现场，姜潮浪漫求婚麦迪娜；同年5月20日，姜潮在新浪微博发文：“520，将来。”官宣与麦迪娜喜得一子的消息。

2021年5月20日，姜潮在微博上发表了“一家四口”合照，宣布妻子麦迪娜怀二胎的喜讯；9月10日，姜潮在微博晒照宣布与老婆麦迪娜二胎为女。

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姜潮对外公布的出生日期是1991年8月12日，而在某网站其个人资料页面显示的出生日期则为1988年8月12日。

2007年，姜潮参加了东方卫视《加油好男儿》武汉赛区的比赛；而国家广电总局则于2006年发布了《关于进一步加强广播电视播出机构参与、主办或播出全国性或跨省（区、市）赛事等活动管理的通知》，并明确规定未满18周岁的未成年不许报名参加选秀节目。

姜潮出道十一年来，主演电视剧电影作品几十部，扮演的众多角色深入人心，被网友誉为颜值演技双在线，是青年演员中的中坚力量。（搜狐网评）