2007年,李媛出演电视剧《
守候幸福》,在剧中客串一个小片警,从而正式出道。2011年,她在《奋斗》电影版中饰演
杨晓芸,从此走入大众视线,这也是她首次出演电影。
李媛于2015年凭借《滚蛋吧!肿瘤君》
夏梦一角在时尚星秀年度星秀人物盛典的晚会上获得年度最具潜力女演员奖,次年再次凭借该剧中的出色表现获得第三十三届大众电影百花奖最佳女配角候选提名和
第20届华鼎奖中国最佳女配角奖。
2017年李媛出演的武侠片《绣春刀Ⅱ:修罗战场》播出,她每一个武打动作都亲自上阵,剧集播出后也得到了较好的评价。李媛2019年出演的刑侦局《
冷案》播出,饰演的是霸气警花罗科长,被赞“超A警花”,同年她出演的古装剧《
长安十二时辰》播出,饰演的“赏金猎人”鱼肠,在这部剧中她还是“中性”的装扮,该剧原本也是一场“男人戏”,她为了造型更加逼真还剃了板寸。2023年她主演的近代谍战剧《
无间》定档播出。同年4月25日,李媛主演的电影《
怒海浩劫》定档在
爱奇艺上映,她在片中饰演浦合。2023年8月18日,由
李漠执导、李媛参演的电视剧《
装腔启示录》在
芒果TV、
湖南卫视播出,李媛饰演王玉。同日,李媛主演的电视剧《消失的痕迹》定档在爱奇艺播出,在剧中饰演白鹭。2024年6月21日,李媛参演的电视剧《周五下班后》播出。同年12月10日,李媛出演的悬疑剧《
猎罪图鉴2》播出。
李媛,在其进入演艺圈之前,拍过戏,演过话剧,还组过乐队、开过餐厅,大学专业学的是
工业设计,2005年在应聘《瑞丽》插画师时无意间被选中成为模特,后来又陆续成为了《ELLE》《
VOGUE》《
嘉人marie claire》《
时尚芭莎》等杂志的模特。
2007年,李媛出演电视剧《
守候幸福》,在剧中客串一个小片警,从此正式出道,同年她还搭档
王志文等人共同出演了《
宽恕》 。她于2008年出演了电影《果》,在片中饰演乔乔,该片是一个
艺术摇滚题材的电影。同年,她在
新裤子《两个女朋友》MV中一人分饰两角,饰演服务员和海归。
2010年,李媛参演了音乐舞台剧《我就乐意这样寂寞了》,饰演的是主人公“周小蒲”,该音乐剧也取得了不错的票房成绩。次年,李媛在《奋斗》电影版中饰演
杨晓芸,这也是她首次出演电影,第一次出演电影便走入大众视线,但与其他三位主创相比她不是科班出身,所以她也受得了不少质疑。同年她出演的电视剧《
摩登新人类》播出。2011年,李媛担当
胡彦斌《
一万光年》MV女主角。
李媛于2012年搭档
祖峰出演的电视剧《
时尚女编辑》播出 ,二人在剧中饰演的是一对“暴力情侣”,常有真实打戏。2012年5月27日,李媛搭档
毛毅主演的都市情感剧《野鸽子》首播,李媛在剧中饰演追求富家公子的陈小敏。2013年,李媛参演的都市情感励志轻喜剧《
棋逢对手》播出,在剧中饰演桑可柔。2014年她出演的电视剧《
一场爱情》,本色出演,饰演的是北京妞儿梁辰,拍摄时她素颜出镜,被网友热赞为“自然美女神”,同年参演惊悚电影《
还魂之迷失曼谷》,首次饰演女鬼。
2015年李媛凭借《滚蛋吧!肿瘤君》夏梦一角在时尚星秀年度星秀人物盛典的晚会上获得年度最具潜力女演员奖,次年再次凭借该剧中的出色表现获得第三十三届大众电影百花奖最佳女配角候选提名和第20届华鼎奖中国最佳女配角奖,同年她搭档杜江等人出演的喜剧片《高跟鞋先生》《
仙剑云之凡》和《超级快递》播出,《仙剑云之凡》是她第一次出演的古装剧,在剧中饰演林未央,《
超级快递》中更是和
陈赫等人上演了一场“香艳爆笑”的三角关系,
李媛参演的武侠片《绣春刀Ⅱ:修罗战场》于2017年7月19日在全国上映,她在影片中仍然是中性打扮,并且还有武打戏,同年她搭档
王传君出演的电影《
情遇曼哈顿》上映,演绎了一段你追我逃,高手过招的爱情故事。同年10月20日,电影《
蝴蝶公墓》上映,李媛友情客串女主角舞蹈家
尚小蝶的经纪人。2018年8月3日,李媛出演的电影《
解码游戏》上映,该片是一个动作影片,有很多武打戏,并且还曾在拍摄中受伤,其饰演的特工苏仪因任务需要多次乔装打扮,她在该影片中百变形象也令人看到了她角色上的突破。
2019年李媛出演的刑侦剧《
冷案》播出,饰演的是霸气警花
罗科长,被赞“超A警花”,因这一角色还被网友发明了一个调侃梗“社会我罗姐”。同年她出演的古装剧《
长安十二时辰》播出,饰演“
赏金猎人”鱼肠,在这部剧中她仍然是“中性”的装扮,该剧原本也是一场“男人戏”,她为了造型更加逼真还剃了板寸。同年她还参演了军事
动作片《
中国兵王绝密任务》。同年4月17日,李媛参演的电视剧《
爱上你治愈我》在中国大陆首播。同年8月23日,她参演的电影《
保持沉默》上映,在剧中饰演
曲波一角。
李媛于2021年搭档
陈奕龙等人合作主演了电影《
大城大楼》,此次她在影片中饰演的是高学历、拼搏奋进的青年—安安,李媛在《大城大楼》这部影片中总结出了三种时代精神——“责任”、“奋斗”、“表达”,并且她表示安安这种奋斗的精神将鼓励她用心饰演出更多更好的角色,同年她出演的《赖猫的狮子倒影》在爱奇艺播出。2022年李媛参演了《门前宝地》和《消散的痕迹》,《消散的痕迹》是奇树有鱼继《
凶案现场》后又一部刑侦悬疑题材的网剧,这部剧以刑侦悬疑为主题材,融入了缉毒、动作、警匪、法医等多种元素讲述了一个个案件谜团,李媛在该剧中饰演的刑警白鹭与法医
谷雨强强组合,以不同的视角采用不同的破案方式,破解了一个个离奇命案,2022年6月2日,她主演的时尚职场剧《
买定离手我爱你》播出。10月30日,她参演的电影《
尘缘不神山》在
爱奇艺播出。次年她与
靳东、
王丽坤等人合作主演的近代谍战剧《
无间》定档播出。2023年8月18日,由
李漠执导、李媛参演的电视剧《
装腔启示录》在
芒果TV、
湖南卫视播出,李媛饰演王玉玊;同日,李媛主演的电视剧《消失的痕迹》在爱奇艺播出,在剧中饰演白鹭。
无论是早起独创时尚圈,还是如今转战影视圈,李媛始终保持着北京女孩特有的直爽和倔强。虽非专业表演科班出身,但李媛特有的洒脱气质和表演天赋却被业内看好,从凭借影版《奋斗》被观众熟知,到《
时尚女编辑》演技获肯,再到《
钱多多炼爱记》爆发喜剧天赋,也许正是因为她的“非专业”反倒让她有了更强的可塑性。(
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