长沙市市长郡中学（英文：CHANGJUN HIGH SCHOOL OF CHANGSHA），位于湖南省长沙市天心区，创办于1904年，是湖南省示范性普通高级中学，1994年，学校挂牌为"湖南省重点中学”，2005年统一更名为"湖南省示范性普通高级中学”，学校先后获得"全国先进基层党组织”“全国学校民主管理先进集体”“全国群众体育工作先进集体”“全国艺术教育先进集体”“全国心理教育先进单位”“全国科技教育创新十佳学校”“湖南省文明标兵单位”“湖南省基础教育课程改革样板学校”等多项荣誉。

1904年由长沙知府颜钟骥创建，始称"长沙府中学堂”，是当时唯一的府立中学堂，在长沙首倡新学。1912年，府制废除后，在长沙府中学堂的基础上建立湖南长郡公立学校。此后，学校先后更名为湖南第一联合县立中学、长郡公学、湖南长郡联立中学校、湖南省长沙市第一中学(1951年)、长沙市第二中学，1984年恢复长郡中学的校名。

截至2019年8月，长沙市长郡中学占地58亩，截止至2017年，学校共有在职教师298名，其中有特级教师11人，高级120人，长沙市名师工作室首席名师3人，骨干教师168人，在校学生3500多名，教学班65个。

长沙市长郡月亮岛学校中学由长沙知府颜钟骥创建于1904年（清光绪三十年），始称"长沙府中学堂”，是当时唯一的府立中学堂，在长沙首倡新学。校址初设黄泥街，继迁宝南街。

1908年，长沙府署拨专银三万六千余两，择三府坪筑建校舍。府制废除后，在长沙府中学堂的基础上建立湖南长郡公立学校，面向长沙市、善化、湘潭市、益阳市等十二州县招生，就读学子遍千人。

1914年，湖南巡按使公署整顿各县联合中学，改长郡为湖南第一联合县立中学。3年后，学校增设师范部，改名为长郡公学。此后数易其名，1984年才恢复长郡中学校名。

1928年初，长郡公学以师范停办，复名湖南省第一联合县立中学，专办初中。著名教育家王季范由省政府于1928年派任长郡校长。他以兴废自任，全力恢复校舍校规，集资添置教学设备，择优录取学生，聘请名师执教。

1930年，改校名为长郡联立中学校。一年后，学校招收高中学生，办成"三三制”完全中学。随着上海市沦陷，1937年11月，日军开始轰炸长沙，长郡师生不得不在校门口及操场边开挖防空洞防空袭。1938年秋，为避日机轰炸，学校迁安化蓝田县，租赁"湘乡会馆”和"蓝田玉茶庄”为校舍。1945年春，再迁樟梅乡，日寇投降后，又重回蓝田。5年后学校改名为湖南省长沙市第一中学，改只招收男生为男女同校。

翌年，在上黎家坡兴建教学楼两栋，将高中部迁入，同时又并入私立民枫职业学校，在肇嘉坪设立第二分部，形成一个本部、两个分部的格局，学生人数达三千人。

1952年，实践中学并入，改名为长沙市第二中学。一年后学校在上黎家坡兴建教学楼两栋，将高中部迁入，同时并入私立民枫职业学校，在肇嘉坪设立第二分部，形成一个本部，两个分部的格局。

1956年，肇嘉坪建成新校舍，第二分部独立为第十六中学，这一规模保持了三年。1957年，"反右”扩大化，干扰了学校正堂的教学秩序1962年才得以恢复。

1965年7月，在长沙县路口区上杉市创办学农分校。次年5月，文化大革命开始，工作组进校，学校停课。12月，学校改名为长沙市汽修厂五·七中学。十年后，中国粉碎了"四人帮”，文化大革命结束，学校复课。

1984年，恢复长郡中学的校名，并成为湖南省首批重点中学。又过10年，学校被湖南省教育厅授牌为"湖南省重点中学”。

2001年11月，长沙市长郡中学与湖南麓山国际实验学校联合组建湖南省首个基础教育集团—长郡教育集团。

2006年后，教育部和湖南省教育厅开始清理和整顿"名校办民校”，"湘郡中学”初中班停止招生。

2012年以后，长郡教育集团开始着力于长郡系列学校的发展壮大，长沙市长郡梅溪湖中学、长郡滨江中学等得以建立，教育集团的实质性体系得以真正缔建。2009年秋，长郡新校区长沙市长郡双语实验中学开始招生，自2010年，长郡芙蓉中学、湘郡实验中学、长郡梅溪湖中学相继开学。

2012年麓山国际实验学校改制为公办学校，成为公办九年一贯制学校。长郡梅溪湖中学9月建成并开始招生，由长沙市长郡中学统一管理。一年后，长郡滨江中学签约仪式在滨江新城展示中心举行，学校建成后，将由长沙市长郡中学负责全面管理。

2023年7月29日上午，备受瞩目的长沙南部融城片区教育集中签约仪式在天心区举行。

截至2019年，学校占地58亩。截至2017年，学校共有在校学生3500多名，教学班65个。

2001年10月，长郡中学与麓山国际实验学校联合，组建湖南省首个基础教育集团—长郡教育集团，集团化的历史已经接近20年。截止至2021年10月，长郡中学本部只有高中，其他都是分校，长郡家族在长沙建成开学及规划了约33所中学（包括9年制、12年制），其中麓山教育共同体规模最大，达到9所，另外还有民办6所。

长郡国际部有四大课程项目：AP课程项目、IBDP课程项目、A-Level课程项目、IC（中外融合）课程项目。

截至2019年，长沙市长郡中学占地58亩，地处市中心南门口，有4栋主教学楼，1栋科技楼，1栋办公楼，1个体育馆，1栋综合楼，2栋学生公寓，还有若干个篮球场，1个田径场。所有教室全部配备了集网络、广播、监控、影视于一体的现代化多网合一多媒体终端控制系统，配备了高亮度、大尺寸的投影设备。住宿方面，新宿舍楼6人一间，上面是床，下面是书桌，老宿舍8人一间，为上下两层铁架床。新老宿舍都有空调，24小时供应热水，每层楼有生活老师，有洗衣机。师生饮食方面，学校食堂共有三层楼，其中一二层为学生食堂，三楼为教师食堂。

截至2011年11月，长沙市长郡中学教职员工共322人。截至2017年，有特级教师11人，高级120人，长沙市名师工作室首席名师3人，骨干教师168人，全国优秀教师4人，湖南新世纪“121人才工程”专家1人，以及市级青年岗位能手、骨干教师、优秀教师、卓越教师等数十位。

2014年至2021年就有543名学生被北大、清华录取。2022年高考本科录取率达99.5%，18名学生进入全省前50，600分以上的有680多人，清华北大预录取人数超过70人。2010年-2023年，长郡中学国际部99%的学生被世界综合排名前100强大学录取，60%的学生进入U.S.News前50大学就读。

2018年-2022年期间共有3669人录取到985高校，769人录取到C9高校，334人录取到清北。长郡连续12年高考6项第一，连续12年清北实际录取人数，清北裸分录取人数，C9高校录取人数，985高校录取人数，全省高考前50名，全省高考前100名，湖南省第一。

截止至2021年10月，高中数、理、化、生、信息学五科奥赛有1300余人次获得全国联赛一等奖，122名学生入选国家集训队，夺得国际奥林匹克竞赛金牌13枚，银牌2枚，亚洲金牌4枚。

2023年4月，中国计算机学会（CCF）举办的全国青少年信息学奥林匹克竞赛CCF NOI 2023湖南省队选拔赛中长郡月亮岛学校中学共5位学子入选湖南省代表队，其中省队5名A类选手中，长郡学子占3人。在本次省队选拔赛中，全省初中前10名，长郡教育集团初中占6人。5月，长郡中学高三共3位同学全部入选清华大学首届物理攀登计划，高三入选人数位居全省第一位。7月22日至7月28日期间的第40届全国青少年信息学奥林匹克竞赛（CCF NOI 2023）中长郡学子1位荣获全国金牌并入选国家集训队且保送清华大学，4位同学荣获全国银牌，并获得清华、北京大学破格强基最优惠政策。同年8月，第32届全国中学生生物学奥林匹克竞赛决赛中长郡中学5名学子夺得3金2银。其中2名同学入选国家集训队，获得清华北大保送资格，集训队人数居湖南省第一。

学校在艺术类赛事上，校交响乐团、合唱团多次代表湖南省参加全国中小学艺术展演荣获金奖，并多次出访美国、德国、俄罗斯等国家交流演出。长郡澄池文学社2次被评为全国中学生百强文学社团。在2023年“相约星城长沙·唱响新时代”第十二届中国魅力校园合唱节中，长郡中学合唱团凭借《失落世界的回声》和《木偶人之梦》两首曲目，荣获一等奖第一名，合唱团指挥老师荣获“优秀指挥奖”。2023年全国第七届中小学生艺术展演活动中，长郡中学交响乐团演奏的《斯特拉文斯基“火鸟”组曲（选段）》获得艺术表演类节目中学组一等奖，这是乐团第4次在该项赛事中蝉联一等奖。

学校在体育类赛事上，校级田径、羽毛球、体操、武术、乒乓球等体育代表队多次代表中国参加世界中学生运动会或代表湖南参加全国中学生运动会。学校因群众体育工作表现突出，4次获国家殊荣，3任校长受到国家主席亲切接见。2023年全国中学生田径锦标赛中长郡中学田径队共夺得5金2银6铜，长郡中学获高中团体总分全国第二，长沙市长郡双语实验中学获初中团体总分全国第四，初高中团体总分均居湖南省第一，本届比赛创造了5人破6次纪录的历史，7人9项达到国家一级运动员标准。2023年“庐山杯”全国健美操锦标赛中，学校学子获得1金1银2铜。其中4名高中运动员获得国家一级运动员资格，3名初中运动员获得国家二级运动员资格。

学校在科技创新类赛事上，第17届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛闭幕式举办，长郡中学2019届毕业生以清华大学工程物理系大三本科生、“天格计划”学生兴趣团队第五任队长身份，作为唯一特等奖学生代表发言。

2023年7月，长郡中学英语教研组长主研的成果《学科育人导向的高中英语整本书阅读CHARMS教学模式创新》荣获国家级教学成果二等奖和获得2022年湖南省省第五届基础教育成果特等奖，校长主持的案例《教学训练竞赛一体化的“精毅体育”》荣获湖南省首届基础教育创新案例。2016年学校老师申报国家级课题2项，省级重点课题5项，在省级以上刊物发表或获奖论文86篇。

截止至2021年，学校同瑞典、美国、英国、法国、德国、日本等中学建立20余所姊妹学校，师生定期互访，教师专题研修。2010年，湖南首个AP课程中心落户长郡中学，2019年，湖南省首个IBDP（国际文凭高中项目）加入国际部并更名长郡国际课程中心。截止2017年，学校帮扶、托管学校33所，常年向148所农村高中学校提供远程教学服务，每年接待来访师生5000余人次，接待长期跟班学习干部10余人，外派支教干部10多人。

校徽：学校校徽主体是篆刻"长郡”二字，右下角的"1904"为学校创建年份;外围环绕学校英文名称"CHANGJUN HIGH SCHOOL"和校训"朴实沉毅”字样;主体颇色由如土地般"朴实”黄和如大海般"沉毅”蓝组成，两色交错呈登攀梯形分布。

校训：朴实沉毅

校旗：学校校旗为蓝黄底白字的长方形旗帜，中央印有"长郡月亮岛学校中学”和校徽。

校歌：学校以1912年由黄铭功作词的《雄兮古潭州》为校歌。

歌词内容：

雄兮古潭州

襟带江湖踞上游

旧时人材渊薮

中华兴复共道湘人多造就

四海尽同胞篇

况吾同郡情联意属相研究

一班班做壮

一行行步伐遒

看长沙市子弟精神运五洲

凯歌声还相续

以上信息截止至2021年10月。

学校是省园林式单位、市“四化两型”建设示范校，学校宽敞的院士路两旁，有十四尊院士雕像。千年基石之旁，银杏参天，香樟如盖。“朴、实、沉、毅”四栋楼宇之间，穿插着敏园，觉园以及澄池。教学楼走道间，名人头像、名言警语抬头可见，二十四字社会主义核心价值观随处可见。“长郡月亮岛学校大讲坛”经常邀请国内顶尖专家学者开讲，“书香郡园”活动年年开展。

郡园各处墙体以“朴实黄”“沉毅蓝”为主色调。

长郡校史馆建筑面积100多㎡，展示内容分为八个部分。第一部分为"学校简介、校史沿革”，第二部分为"历史足迹”，第三部分为"校友风采”，第四部分为"奖学、奖教金”，第五部分为"题词赞誉”，第六部分为"领导关怀”，第七部分为"学校荣誉”、第八部分为"校园文化”。

校史馆收集了校友专著或赠送有关书籍约1000余册，楹联、题词、字画、书法等艺术作品约500多幅。校史馆珍藏了部分文物，其中有20年代"长郡”领徽（李炳原烈士亲属保存），有上个世纪20年代"长郡公学”语文教材以及部分历届毕业证书。

校史馆收集保存了部分50年代以来学校获得的各级各类奖状、奖旗等荣誉史料，陈列了诸多工艺品、在各大比赛中获得的奖杯，以及与国内外兄弟学校交往互赠的礼物。校史馆留存了许多反映长郡历史的影像资料。其中部分在陈列馆展示的照片一张张按时间顺序排列

学校活动主要分为校内和校外活动阵地，校内活动阵地包括校园建筑、宣传橱窗、校广播站、电视台、校史陈列室、道德讲堂等，学校还有体育节、艺术节、科技节、人文节的“四大校园主题节”。校外活动阵地主要指弼时纪念馆、烈士公园、岳麓山七十三军墓等德育活动基地、毛泽东故居、刘少奇故居、井冈山等红色革命教育基地，12所农村实践基地合作校、科技活动实践基地等。学校有探究自然奥秘的绿色之旅、体验革命情怀的红色之旅、拓展国际视野的蓝色之旅、感悟中华文明的文学之旅、追寻湖湘文文化的春秋之旅"五大研学旅行"以及走进新农村、走进军营、走进职场的“三走进社会实践”。

截止至2020年，学校拥有枭龙军事社、外语社、HUNK乐队、DIY社团、街舞社、模拟联合国、美术社、光影社、推理社、辩论社、音乐社、戏剧社、声工厂、哲学社、礼仪社等特色社团。其中社区义工社、澄池文学社、郡园传媒社、红十字会、muse戏剧社、HUNK乐队“六大主题社团”是长郡中学德育实践活动和文明创建活动的知名品牌，在全国有一定影响力。

2023年4月，长郡中学被认定为全国国防教育示范学校。

2022年，学校荣获2017—2021年度长沙市体育工作优秀集体称号。

2022年，学校荣获2022年度“长沙市网络文明传播先进单位”一等奖。

2018年，学校入选第一届"全国文明校园”单位。

2017年，学校入选2015-2016年湖南省优秀体育传统项目学校。

2017年，学校被授予“2015－2016年度长沙市优秀体育传统项目学校”称号。

2014年，学校入选"全国心理教育先进单位”。

2012年，学校入选"全国科技教育创新十佳学校”。

2006年，学校入选"全国先进基层党组织”单位。

除此之外，长郡中学还获得了"全国学校民主管理先进集体”"全国群体工作先进集体”"全国艺术教育先进集体”"全国学校体育卫生工作先进集体”"全国校园文化建设先进单位”等数十项光荣称号。