2019年第二届全国青少年运动会,于浩在步枪项目男子3×40的比赛中获得第六名,达到国家级运动健将的等级标准。同年11月,在
亚洲射击锦标赛中,于浩获得男子60发卧射个人、男子步枪三姿个人和团体共三枚
金牌。2020年11月,在全国射击锦标赛男子10米气步枪团体赛中,于浩与队友合作夺得冠军。同年,于浩以优秀运动员身份保送至
河北工程大学运动训练专业。2021年9月,于浩获得
中华人民共和国全国运动会男子50米步枪三姿第四名。
2023年3月,在全国青少年射击锦标赛中,于浩获得男子50米步枪三姿个人、男子50米步枪三姿团体、10米气步枪混合团体三枚金牌。同年8月22日,在
阿塞拜疆射击世锦赛男子50米步枪卧射团体赛中,由于浩、
杜林澍、
田珈铭组成的中国队以1863.4环的成绩获得铜牌。8月28日,于浩入选
中国国家射击队参加杭州亚运会名单。9月29日,于浩与队友杜林澍、田珈铭组成的中国队获得杭州亚运会射击赛场50米步枪3种姿势团体赛银牌。
于浩,2002年11月29日出生于
唐山市。2015年,于浩正式进入唐山市射击业余体校训练。2017年下半年,于浩进入
河北省二线集训队,并在河北省年度比赛中多次获得冠军。2018年,在
河北省第十五届运动会中,于浩一人两次打破
江苏省第十八届运动会纪录。
2019年第二届全国青少年运动会,于浩在步枪项目男子3×40的比赛中以1180环的成绩获得资格赛第一名,决赛排名第六,达到国家级运动健将的等级标准。同年7月,在全国射击个人锦标赛步枪项目男子3×40的比赛中,于浩以1171环排名第七晋级决赛,决赛中于浩获得银牌,这是他首次参加全国一类赛事获得的第一项个人名次。11月,在
亚洲射击锦标赛中,于浩在男子60发卧射项目比赛中获得个人冠军、团体亚军;在男子步枪三姿比赛中获得个人、团体两枚
金牌,并且在决赛中以459.7环的成绩,打破了该项目世界青年决赛纪录。
2020年11月,在全国射击锦标赛男子10米气步枪团体赛中,于浩与队友合作夺得冠军,从而获得2021年
中华人民共和国全国运动会席位。同年,于浩以优秀运动员身份保送至
河北工程大学运动训练专业。
2021年6月,在全国射击锦标赛50米三姿团体赛中,于浩与队友合作夺得冠军。同年9月,在
中华人民共和国第十四届运动会男子50米步枪三姿比赛中,于浩以
预赛第六名的成绩晋级决赛,决赛中他获得第四名。
2023年3月,在全国青少年射击锦标赛男子50米步枪三姿比赛中,于浩以16比12击败
苏文熙,获得
金牌。在男子50米步枪三姿团体赛中,由于浩、苏文熙、
王靖晖组成的河北队获得金牌。此外,在10米气步枪混合团体赛中,于浩与
焦若璇组成的河北队以16比2战胜四川队,夺得金牌。同年8月22日,在
阿塞拜疆射击世锦赛男子50米步枪卧射团体赛中,由于浩、
杜林澍、
田珈铭组成的中国队以1863.4环的成绩获得铜牌。8月28日,于浩入选
中国国家射击队参加杭州亚运会名单。9月29日,在杭州亚运会射击赛场50米步枪3种姿势团体赛中,于浩与队友杜林澍、田珈铭组成的中国队以1763分获得银牌。10月,2023年
亚洲射击锦标赛男子50米步枪3种姿势团体赛中,杜林澍、田珈铭、于浩以1777环的成绩获得
金牌,打破该项目团体赛
世界纪录、亚洲纪录。