1992年，徐光参演了个人首部电影《满洲虎行动》，两年后，他因出演电视剧《费家有女》而为观众所熟知。随后在1997年，他在历史题材电视剧《东周列国·战国篇》中饰演师乔一角。2000年，徐光凭借电视剧《上错花轿嫁对郎》中的大反派
柯世昭而走红，并相继主演古装武侠电视剧《策马啸西风》和《凤在江湖》。2007年，他主演了年代大戏《女人何苦为难女人》，并于2011年和2012年分别主演了电视剧《
爱可以重来》和《爱上狮子座》，在后者中饰演魔术师喻威。2014年，他自导自演了微电影《爸爸回家》并出演抗战历史题材电视剧《东方战场》，在剧中饰演蒋经国。
徐光，1978年7月8日出生于
长春市，在成为演员前其是名主持人。1995年徐光从
北京电影学院毕业后，签约香港无线电视台，后将工作重心转移回内地。
1994年，参演由
巍子、
胡军主演的电视剧《
费家有女》，徐光饰演那艺海。1996年，参演电视剧《第二条战线》，饰演柯立明 。次年，其参演电视剧《
东周列国·战国篇》，饰演师乔。同年，其还出演了香港电视剧《
马永贞》，饰演刘勇；而后在1998年，徐光参演电视剧《
聊斋先生》，饰演秀才鄂秋；次年10月，主演历史电视连续剧《
风雨澳门》 ，饰演黎斯华。且其还与主演了电视剧《乡野传奇之长寿不老猴》。
2001年，徐光主演了电视剧《
上错花轿嫁对郎》，饰演反派人物齐家表少爷
柯世昭，并凭借此剧中的角色而为观众熟知；同年，徐光参演电视剧《济公传奇》，饰演文忠臣；同年12月27日，其与
吴京、
陶红、
邢岷山、
俞飞鸿合作主演古装武侠电视剧《
策马啸西风》 ，饰演小李飞刀传人
叶开。且在2001年，徐光出演
尤小刚导演的古装武侠传奇青春偶像电视剧《
凤在江湖》，饰演神偷徐在飞 。2002年，出演言情喜剧《
都市东游记》，饰演现代版西游记的
沙和尚——汽车修理工沙立刚 ；同年，出演古装电视剧《
有情鸳鸯无情剑》，饰演南梁国先锋大将军陈正。2004年，出演
陈坤、李冰冰主演的古装武侠电视剧《
长剑相思》，饰演
文天祥后人，江湖人称“小孟尝”的文十三。
2005年，徐光主演古装电视剧《鸳鸯绣》，饰演书生冷月；同年，参演电视剧《
一生为奴》，分别饰演青年恭亲王爱新觉罗·奕訢和恭亲王之子载澄；同年，与
张玉嬿、
陈莎莉合作主演电视剧《
妈妈无罪》，饰演游天。2007年，其与
刘晓庆、
蔡君茹、
田丽合作主演民国女人大戏电视剧《
女人何苦为难女人》，饰演律师方天宇。2008年，参演电视剧《冷枪》，饰演童医生。2009年，参演电视剧《
家仇》，饰演国民革命军战士徐明春；同年，出演年代侦探电视剧《
生死迷局》，饰演富商王中任。
而后在2010年，徐光主演年代电视剧《爱可以重来》，饰演何敬之。次年，其出演古装电视剧《
七品芝麻官》，饰演县令程守正 。且在2011年，演员
贾一平导演的电视剧《幸福满屋》第三集中，友情客串相亲男，一名文艺范的艺术男青年。次年，其主演了电视剧《爱上狮子座》，饰演魔术师喻威 。并在2014年，执导
微电影《爸爸回家》，饰演百合爸爸和参演电视剧《东方战场》，饰演
蒋经国；还出演了中国首部大型都市深夜疗伤系列网络剧《深夜的士》饰演晶晶父。
徐光在接演多部古装戏后，对侠客、将军这些古代人物的领会也越来越深。电视剧《
策马啸西风》里，
特写镜头下徐光的眼神表演看似简单实则很难把握，少一分则不足，多一分则过之。他游刃有余的成功表演被导演称赞不已。（
新浪娱乐评）
电视剧《
爱可以重来》中，徐光在化妆和角色的拿捏上着实费了一番功夫，剧中他的横跨二十年的表演给人带来了视觉冲击。（
搜狐评）