瓦基索区是
乌干达中部地区的一个区，围绕着乌干达的首都
坎帕拉的北部和西部。瓦基索镇是该区的行政中心和首府，位于海拔1,200米的高度。乌干达第二大城市及坎帕拉的郊区基拉位于该区内。
维多利亚湖，作为
非洲最大的湖泊和世界第二大
淡水湖，是该区的热门旅游景点之一。
瓦基索区位于乌干达中部地区，与北部的纳卡塞克区和
卢韦罗区、东部的穆科诺区、南部维多利亚湖中的卡朗加拉区、西南部的姆皮吉区以及西北部的米蒂亚纳区接壤。瓦基索镇，即区行政中心所在地，位于坎帕拉
西北约20公里（12英里）的地方。该区的坐标为：北纬00度24分，东经32度29分。
瓦基索区由两个县和一个市组成：基亚东多县、布西罗县。
恩德培在2020年被划分出去并获得了市地位。该区进一步划分为以下行政单位：
1991年，全国人口普查估计该区人口为562,887人。根据2002年全国人口普查数据，瓦基索区的人口为907,988人，使其成为该国人口第二多的区。2010年人口估计为1,259,700人。53%的人口是18岁以下的儿童，其中17%的人口是孤儿。2014年的全国人口普查和家庭调查记录了该区有1,997,418人。
乌干达统计局（UBOS）估计，截至2020年中，该区总人口为2,915,000人。UBOS还计算出，该区人口从2014年到2020年的平均年增长率为6.7%。