王梓宁是一位中国内地流行乐男歌手，1995年2月3日出生于吉林省。他毕业于吉林大学艺术学院。2017年，他参加了芒果TV选秀娱乐节目《快乐男声》，并获得了全国总决赛第14名的好成绩。同年10月，他签约罗志祥工作室，成为旗下签约艺人。2018年6月14日，他正式作为男子演唱组合C.T.O成员出道，并于7月18日随C.T.O推出了组合首张同名专辑《C.T.O》。2019年4月，他随C.T.O入围hito流行音乐奖最受欢迎新人奖。7月5日，他随C.T.O推出了组合第2张音乐专辑《Start It》。2020年6月26日，他参加的男团选秀节目《少年之名》定档在优酷播出。

父母是个体商人，五六岁开始学音乐，之后学习架子鼓，大学学习流行音乐，12年大学毕业。后来成为酒吧演艺工作者，有6年的驻唱生涯，爱好打击乐，喜欢玩电子游戏和点外卖，运动型的宅男，爱好健身足球篮球以及单板滑雪，是勒布朗·詹姆斯、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的铁杆球迷。参加过湖南台的《元气美少年》招募。

2017年，参加芒果TV选秀娱乐节目《快乐男声》的比赛，获得全国15强；9月7日，参加快乐男声粉丝答谢演唱会，演唱了《龙的传人》、《刀剑如梦》等歌曲。9月10日，其参与演唱的《快乐男声》主题曲《随我》正式上线；10月，与杨梓鑫签约罗志祥工作室，成为旗下签约艺人。

2018年6月14日，作为C.T.O成员之一的王梓宁正式出道。6月29日，随C.T.O推出组合首支同名主打歌《C.T.O》；7月18日，随C.T.O推出组合首张同名专辑《C.T.O》，收录了包括《爱情梦游》、《燥》等在内的6首歌曲；10月，与罗志祥及C.T.O成员一同受邀登上第15届釜山亚洲音乐节的舞台。

2019年4月，随C.T.O入围hito流行音乐奖最受欢迎新人奖；6月14日，随C.T.O推出夏日数位单曲《LOVE YOU》；7月5日，随C.T.O推出组合第2张音乐专辑《Start It》，收录了包括《有你我就不孤单》、《口袋里的爱》等在内的8首歌曲；10月，随C.T.O参加湖南卫视全民音乐综艺互动秀《嗨唱转起来》；之后，随C.T.O举行“LOVE YOU”音乐同乐会。

2020年，参加优酷男团选秀节目《少年之名》。

2021年，参加深圳卫视综艺节目《夏日冲击波》。

2023年2月5日，参加的《2023安徽卫视元宵晚会》播出，表演歌舞《闹花灯》。

王梓宁酷帅不羁，个性十足，实力与人气兼备，虽然具有个人特色，但秉承罗志祥对艺人“不油”的要求，眉宇间还略带青涩模样。王梓宁表演实战经验坚强，与C.T.O成员们来自不同的生长背景，却共同拥有一股“绝不轻言认输”的固执和坚持。他们对舞台极度渴望，各有专攻，在演唱单曲《C.T.O》时，点题出6人互补又加乘的爆发力。王梓宁与杨梓鑫合唱歌曲《我的天空》时，融合了摇滚、流行、饶舌，不仅展示了其主唱声线的功力，而且还展示了偶像外表下的真正实力（新浪、凤凰网、网易评）。