大连市实验中学，位于沙河口区，是一所九年一贯制学校。

学校现占地总面积为17627平方米，34个教学班，1500多名学生， 112名教职工。

1999年，大连市实验学校成立。

2002年，学校迁址于星海人家。

2006年，大连市实验学校行政隶属沙河口区教育局管辖。

2007年8月，大连市实验学校在区政府、区教育局的统筹安排下实行一校两部的办学模式。

2011年，更名为大连市实验中学。

大连市实验中学位于星海湾附近，是大连市惟一一所引入社区的九年一贯制公办优质学校。

大连市实验中学现占地总面积为17627平方米，其中小学部占地面积10113平方米，教学楼总建筑面积8914平方米，操场面积8356平方米，200米环形塑胶跑道；中学部建筑面积3749平方米，操场面积5500平方米，170米环形跑道。34个教学班（中学12个班级，小学22个班级），1500多名学生。

学校有112名教职工。其中中学高级职称37人，中级职称60人，初级8人，教育硕士5人，党员54人。名校长、名师4人（区名校长、名师工作室成员） ，区“首席教师”2人（中学、小学各1人），市级骨干11人（小学4 人，中学7 人），区级骨干8人（中学4 人，小学4 人），校级骨干4人。

学校先后荣获“国家教育部重点课题实验基地”、“辽宁省中小学图书馆示范校”、“辽宁省教育科研先进单位”、“创建学习型组织先进单位”、“辽宁省学校体育工作先进单位”、“大连市校园环境艺术化先进学校”、“大连教育学院基础教育实验基地”、“大连市文明单位”、“外国学生就学定点校”“大连市中小学办学设施标准化单位”、“大连市少先队工作示范校”、“大连市大课间活动示范学校”、“大连市阳光体育运动会最佳表演奖”、“沙河口区先进学校”、“沙河口区‘双高普九’先进学校”、“大连市‘快乐成长杯’少儿围棋大赛团体金奖”等荣誉称号。