和山姜（Alpinia japonica (Thunb.) Miq.）多年生草本，高40～60厘米。根茎分歧。

单叶互生，3～4片，2列，叶片长椭圆形或阔披针形，长20～40厘米，宽5～7厘米，先端尖，基部楔形，全缘，上面光滑无毛，下面密被茸毛。总状花序，密被锈色茸毛，长10～15厘米；花白色带红条纹，长约25毫米；花萼圆筒状，长1厘米，直径4毫米，先端3裂；花冠长圆形，先端3裂，花萼与花冠均被绢毛；唇瓣卵形，有波状缺刻，橙红色；雄蕊1；花柱1，超过药隔，子房下位。果实阔椭圆形，直径约1厘米，红色，表面被细毛；种子多数。花期5～6月。果期9～10月。

生于山野沟边或林下湿地。分布湖北、四川省、浙江省、福建省、台湾省，广东省、广西壮族自治区、贵州省、湖南省等地。

祛风通络，理气止痛。用于风湿性关节炎，跌打损伤，牙痛，胃痛。