李牵（1995年10月31日－），女，中国内地女演员，出生于江苏省扬州市，毕业于上海戏剧学院。2016年，李牵因出演都市情感剧《一路繁花相送》及都市职业剧《谈判官》而开启演艺事业。同年，她主演了个人电影处女作《青春日记：柠檬之恋》。2017年，李牵在青春校园情感剧《你好，旧时光》中饰演米乔一角，该剧于2017年11月8日上线。2019年，她主演的电视剧《老虎队》播出。2020年，李牵参演的都市情感剧《怪你过分美丽》于6月8日在爱奇艺播出。李牵的代表作品包括《青春日记之柠檬之恋》《你好，旧时光》和《怪你过分美丽》等。

5岁时父亲因意外而去世；高中就读于江苏省扬州中学。

2013年就读于上海戏剧学院。

2014年3月与同学合作，在歌舞剧《聆听自己的心声》担任作词音乐指导，参加“纳海杯”第六届上海戏剧学院戏剧小品大赛决赛暨新剧本朗读会；最终进入决赛并获得了剧目三等奖。

2016年因参演都市情感剧《一路繁花相送》和都市职业剧《谈判官》等而开启演艺事业；同年出演电影《青春日记之柠檬之恋》在片中饰演张然柠。

2017年11月8日出演校园励志网络剧《你好，旧时光》在剧中饰演米乔；12月20日与李兰迪、张新成和曹恩齐作为嘉宾参与录制的明星访谈网络综艺节目《无与伦比的发布会》在爱奇艺上线。

2018年2月4日参演都市职业情感剧《谈判官》在剧中饰演朱朱；5月30日出演青春励志剧《绿水青山红日子》在剧中饰演李小芬。

2019年3月31日，李牵出演的《老虎队》播出，她在剧中饰演沈琳。

2020年6月8日参演电视剧《怪你过分美丽》在剧中饰演朱迪晨。

2024年，参演的电影《绿水青山红日子》将在中国大陆上映。同年7月31日，李牵出演的家庭情感剧《小夫妻》播出，在剧中饰演幸双双。

2024年7月27日，李牵参演的电视剧《燃！沙排少女》播出。

在《你好，旧时光》中，看似短发活泼的李牵原来是个长发及腰的文艺女孩（新华网评）。

李牵气质清爽，情商和智商双商高，在学习方面是个学霸；她不仅不假思索地说出化学方程式，而且连考验文学功底的百字令也能信手拈来，甚至会唱京剧，现场教学张新成和周澄奥京剧手势。在李牵与周澄奥的三组不同风格的写真中，两人身穿情侣款校服，时而对望、时而打闹的场景充满活力。另一组中，深情凝望、喂糖、背靠背，温暖了整个寒冬。而粉色运动系的风格中，两人青春动感的气质表露无遗（网易娱乐、不死鸟娱乐评）。

在常人看来她是一个瘦弱的小女孩，但李牵却是一个典型的B型血，骨子里充满倔强，让她看起来更加有能量。