茶卡镇，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县，位于乌兰县东部，茶卡盐湖周边。东与海南藏族自治州共和县相连，南临都兰县，西与铜普镇相邻，北与天峻县接壤。2019年10月，茶卡镇下辖1个社区、8个行政村。根据2015年的人口普查数据，该镇人口为2,100人，总面积为142.43平方公里（54.99平方英里），而2018年茶卡镇区域面积为1710.44平方千米。这里居住着汉族、回族、蒙古族和藏族等多个民族。

清代时期，为青海蒙古左翼盟和硕特部北左来旗驻牧地。清雍正三年（1725年），清廷将西宁市通判移驻茶卡。民国四年（1915年），茶卡盐池设督运站，经办运输及销售。1958年，成立茶卡工作委员会，隶属海西蒙古族藏族自治州。1959年，茶卡工作委员会改为乌兰县后驻茶卡，同年改名为茶卡公社。1960年，乌兰县迁往希里沟后设茶卡区。1985年9月，茶卡区从巴音乡分出，设茶卡镇，并于同年升格为镇。2002年，将巴音乡并入茶卡镇。2016年10月14日，被列入中国国务院首批“中国特色小镇”。

2011年末，茶卡镇辖茶卡1个社区居民委员会，茶卡、巴音、巴里河滩、夏艾里沟、乌兰哈达、纳仁、塔拉、扎布寺8个村民委员会。2019年10月，茶卡镇下辖1个社区、8个行政村。

茶卡镇位于乌兰县东部，茶卡盐湖周边，东与海南藏族自治州共和县相连，南临都兰县，西与铜普镇相邻，北与天峻县接壤。2018年，茶卡镇区域面积1710.44平方千米。

茶卡镇四周环山，山地丘陵约占全镇土地面积的二分之一；地形南、北为高山，中间为盐湖，呈南北高、中间低的趋势。

茶卡镇属高原干旱区，夏秋少雨干旱，冬春多风沙；年平均气温1.4℃，年均降水量210.1毫米，蒸发量2500毫米；全年日照时数2700—2800小时，无霜期70天左右。

2011年末，茶卡镇辖区总人口4203人，有蒙古、藏、汉、回、土、撒拉族等民族，其中蒙古族人口占20%。2017年，茶卡镇常住人口有3676人。2018年，茶卡镇户籍人口有3801人。

2017年，茶卡镇企业个数共59个，企业从业人数5724人，其中工业企业16个，规模以上2个。2018年，茶卡镇工业企业个数共16个，规模以上1个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市2个。2021年4月28日，入选农业农村部、财政部“2021年农业产业强镇创建名单”。牛羊肉对该镇经济非常重要。

茶卡镇耕地面积3982亩；草场面积218.5万亩。

2011年，茶卡镇农业总产值164.5万元；畜牧业总产值3273.1万元；农牧民人均纯收入8076元。

截至2011年末，茶卡镇退耕还林面积2425亩。

2011年末，茶卡镇有学校2所，其中在莫河畜牧场1所；适龄儿童入学率达100%；青壮年扫盲率达99.7%。

2011年末，茶卡镇新型农村合作医疗参合率达95.6%。

2011年末，茶卡镇新型农村牧区社会养老保险参保率达94%。

西宁—喀什公路、109线国道在茶卡镇境内通过。2011年末，共茶（海南州共和县至茶卡）高速公路开通；镇区建成了幸福路、盐湖区路等主要街道。北京－拉萨高速公路横穿该镇东西向。茶卡火车站为该镇提供铁路服务，是青藏铁路的一个支线。

茶卡盐湖是柴达木盆地著名的天然结品盐湖，是国家3A级景区，湖中景观万千，采盐风光、盐湖日出、盐花奇观相映生辉，构成一幅幅绚丽的画卷，特别是通过艺术家们独具匠心的创作，以盐湖原盐和卤水为原料，雕刻而成的盐雕艺术群，实现了盐和雕塑艺术的结合，展现了迷人的艺术奇观，在中国形成了“东有沙雕、北有冰雕、西有盐雕”的雕塑艺术布局。茶卡镇以发展盐湖旅游为重点，挖掘祭敖包、民族体育竞技、蒙古族特色餐饮、藏传佛教寺院等民俗旅游产品，延伸旅游业链条。该地区曾被用作2018年浪漫喜剧电影《追爱茶卡》的取景地。

2016年10月14日住建部公布首批127个特色小镇，茶卡镇在列。

2020年4月21日，2020中国特色小城镇品牌传播百强榜发布，茶卡镇排名88。

2016年被住房城乡建设部授予第一批中国特色小镇称号。

2020年被全国爱国卫生运动委员会授予国家卫生乡镇。