平卧碱蓬（Suaeda prostrata）是苋科碱蓬属的一年生草本植物。

高20-50厘米，无毛。茎平卧或斜升，基部有分枝并稍木质化，具微条棱，上部的分枝近平展并几等长。叶条形，半圆柱状，灰绿色，长5-15毫米，宽1-1.5毫米，先端急尖或微钝，基部稍收缩并稍压扁；侧枝上的叶较短，等长或稍长于花被。团伞花序2至数花，腋生；花两性，花被绿色，稍肉质，5深裂，果时花被裂片增厚呈兜状，基部向外延伸出不规则的翅状或舌状突起；花药宽矩圆形或近圆形，长约0.2毫米，花丝稍外伸；柱头2，黑褐色，花柱不明显。胞果顶基扁；果皮膜质，淡黄褐色。种子双凸镜形或扁卵形，直径1.2-1.5毫米，黑色，表面具清晰的蜂窝状点纹，稍有光泽。花果期7-10月。

平卧碱蓬产于中国的内蒙古自治区、河北省、江苏省北部、山西省、陕西省北部、宁夏、甘肃省西部、新疆北部，以及苏联西伯利亚、中亚、东欧等地。

生于重盐碱地，能适应海拔3200米的地区。