沈塘镇地势西北稍高,东南较低,地势平坦,属半山坑半洋田地带。四季分明、光照充足,属
亚热带季风气候。夏季以台风灾害性天气为主。
沈塘镇境内水资源丰富,有通明河、官山水库、沈塘仔水库。
香蒲种植历史悠久,有“蒲草之乡”之称,蒲织品产量居
雷州市之冠。盛产水稻、
番薯、玉米、花生、芋头、辣椒、蔬菜、蒲草、西瓜等。2011年,沈塘镇有耕地面积3.2万亩,林地3.2万亩。
截至2021年10月31日,沈塘镇辖1个社区、17个行政村:沈塘社区、孟山村、揖花村、平余村、大周村、大陈村、昌辉村、茂胆村、茂莲村、迈豪村、沈塘村、罗家村、塘边村、温宅村、
居蕉村、卜格村、茂良村、处井村。
粮食作物以水稻为主;经济作物有
甘蔗、花生、
香蒲、北运菜等。2011年,沈塘镇农业总产值6000万元,比上年增长33%;新上农业项目6个,规模农业项目投入达1000万元以上。土地流转量达5000多亩,用于开发种植芦荟、优良玉米、
根生果、辣椒和蒲草等经济作物。工业总产值2亿元,比上年增长7.5%。2019年,沈塘镇有工业企业6个,有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市15个。
2011年,沈塘镇外出务工人员3700多人,劳务收入达8000多万元。新型合作医疗和城乡居民基本
医疗保险成效显著,参合率达99.8%,基本做到人人参保。扶贫工作扎实推进,完成252户农村贫困户茅草房、危房改造,解决252户1512人住房困难问题。
2011年末,沈塘镇辖区通行政村道路硬底化达98%。
湛徐高速公路、
湛江海湾大桥连接线公路、
省道373线等道路横穿而过,县道沈陈线东起373省道,西起
207国道,自东向西仅12千米贯穿全镇。
沈塘镇人龙舞(原始形态)源于明朝嘉庆年间(1523年),沈塘村民为庆祝当地官宦陈仕恺新建沈塘圩而始创人龙。
雷州市沈塘人龙舞已列入“
广东省非物质文化遗产”名录,并将为申报“世界非物质文化遗产”而不遗余力。
沈塘素有“蒲乡”之称,蒲织业是这里传统的手工业。近几年,蒲织业发展迅速,产品开发出现良好势头,并从床上用品向日常用品发展,一大批诸如方框、花篮等环保型工艺品品种达100多类,产品远销国内及东南业各国,市场前景十分广阔。近几年,本镇积极实施工业兴镇战略,狠抓“回归”工程,不断加大招商引资力度,致力改善投资环境,工业发展较快,现已形成有红砖制造、
造纸、木制品加工、制衣等产业,工业经济不断增长,综合实力大大增强。全镇现有初级中学一间,完全小学21间,在校学生近10000人,卫生院和文化中心各一间。