梁谠（生卒年不详），字伯言，略阳县（今天水市）氐人，十六国时期前秦国大臣，文学家。他博学有隽才，文学造诣备受时人推崇。在前秦景明帝苻健时期，曾任著作郎、中书令。苻坚时期，历任安远将军、幽州刺史、侍中，镇守城（今北京市）。梁谠与弟弟凉州刺史梁熙都以文藻清丽，见重一时，时人称“关东堂堂，二申两房，未若二梁，环文绮章”。

梁谠与其弟梁熙，在史上有“二梁”之称。皆名士，皆博学多才、妙笔生花。时人谚语说：“关东堂堂，二申两房，未若二梁，琼文绮章。”