田龙玉（1893年6月9日—2020年9月28日），女，土家族，出生于湖南省凤凰县官庄乡新民村的土家族苗族自治州。她是湖南省第一寿星，曾被评为中国十大寿星。2008年，田龙玉被评为全国十大寿星，成为湖南省唯一一位入选该名单的百岁老人。田龙玉的一生经历了许多坎坷，她的老伴于1973年去世，她共生育了13个未成年的孩子。2020年9月28日凌晨，田龙玉老人因病去世，享年127岁。

湖南凤凰不仅成就了著名文学家沈从文和“鬼才”画家黄永玉，也诞生了一位荣登中国十大寿星榜的118岁的土家族老人田龙玉。

田龙玉老人一生经历坎坷，老伴1973年就去世了，她共生育过13个孩子都没有长大成人，最大的孩子只活到18岁。田龙玉老人居住在凤凰古城青沙湾巷与其养女的外孙女一起生活。四世同堂，安享天伦之乐。

田龙玉老人和毛泽东同年出生，让人惊讶的是，老人体态微丰，耳朵灵，思维敏捷，面色红润、头发半黑，皮肤细腻，没有一点老年斑，六七颗牙齿很结实。田龙玉平淡长寿的人生，与她平时养成健康向上的生活习惯有关。

爱攀登，田龙玉老人每天坚持爬台阶，因她的卧室在房子的二楼，一楼通往二楼有16级台阶，她每次要爬十多级台阶才到达卧室，且不要人搀扶，进进出出，一天要上下70多级台阶。

爱逛街，平时喜欢出到热闹的凤凰古城走一走看一看，每次出门都要买一些小零食回来，卖东西时还喜欢与小贩讨价还价。

爱劳动，老人屋子旁边有一个傍山的露天小院，春天来临她还种着辣椒、硬皮葱之类的蔬菜，有事无事经常给蔬菜浇水，然后到露天阳台上坐坐。

田龙玉老人在乡下生活了113年，直到2006年，才搬进了凤凰县城。在老人的一生中，“劳动”一词一直伴随着她：从小，她就在家帮父母放牛、砍柴、打猪草。结婚后，她打点里里外外，在家操持家务，在外帮人做工。

80多岁时，老人家还到吉首市给人当了几年保姆。如今搬到城里，她也经常外出遛弯，干点琐碎家务。

田龙玉老人一直与养女张桂英一起生活。据她的养女介绍，老人一天只吃两顿饭，上午9点左右吃早饭，下午5点左右吃晚饭，每餐吃七分饱。老人爱吃包谷、红薯、蔬菜，而豆腐是她最喜欢的食物。曾给田龙玉做体检的专家表示老人的肺功能和心电图完全不像是如此高龄的老人。头发都有很大一部分是乌青的。有人可能会以为她是80多岁的老太太。

长寿秘诀

田龙玉老人的长寿秘诀：平时喜欢吃蔬菜、豆腐，很少吃肉，口味以清淡为主，性格开朗，喜欢动物和外出散步，乐于和别人聊天。

家族遗传可能也是田龙玉老人长寿的原因之一。在田龙玉老人生活的新民村，并没有其他百岁以上的老人，而她还有一个弟弟、一个妹妹健在，两位老人也都接近百岁了。

最大心愿

2007年春，田龙玉老人应湖南省马王堆疗养院之邀，担任健康长寿形象大使。当问到她有什么心愿时，她老人家深情地说：“我这辈子最大的愿望就是去韶山市毛主席住过的地方看一看。”

2007年秋，田龙玉老人在外孙女滕召珣的陪同下，来到了韶山毛主席故居，在游览毛主席少年时代在韶山住过的几间茅屋后，老人高兴地说，毛主席年青时和我们住得差不多，这辈子能来韶山冲看看毛主席住过的地方，这辈子值了，我最大的心愿如愿以偿了。

2020年9月28日凌晨，有"湖南省第一寿星"的田龙玉老人去世，享年127岁。一名村干部说："老人无病无痛，自然仙逝的。"

2010年，最新全国寿星排行榜中，田龙玉老人名列第九，又被列为湖南省年龄最高的老人。

2011年6月9日，田龙玉在湖南凤凰古城民俗园家中度过了她的第118个生日。

2012年，中国老年学学会公布的2012年“中国十大寿星”中，时年119岁的田龙玉排名第九。

如今，127岁（2020年）的田龙玉老人已成为三湘第一寿星。