马克斯·惠特洛克（Max Whitlock），1993年1月13日出生于
英国赫默尔亨普斯特德，英国男子竞技体操运动员，现效力于南
埃塞克斯郡俱乐部。
惠特洛克七岁时开始学习体操，并加入蓝宝石体操学校，12岁时加入南埃塞克斯体操俱乐部。2010年，惠特洛克在
德里举行的
英联邦运动会上首次亮相，获得男子艺术体操团体全能银牌、鞍马银牌和单杠铜牌。同年，他在
伯明翰举行的
欧洲体操锦标赛中赢得了欧洲青年组冠军，同时还在个人全能比赛中获得银牌。
2012年，在伦敦奥运会上，惠特洛克获得了团体全能和鞍马两枚铜牌。在
2014年格拉斯哥英联邦运动会上，他收获团体全能、个人全能和自由体操三枚金牌。2015年，在
格拉斯哥世锦赛上，惠特洛克在鞍马项目中以16.133分的成绩摘得金牌，成为英国112年来体操历史上首位赢得该赛事项目的选手。2016年里约奥运会，惠特洛克夺得鞍马和自由体操两枚金牌，并收获一枚个人全能铜牌。
2020年东京奥运会，他在鞍马决赛中成功卫冕冠军。
2024年4月10日，马克斯·惠特洛克宣布，他确定参加2024年巴黎
奥运会，但他计划在本次奥运会后正式退役。
惠特洛克出生于赫默尔亨普斯特德，七岁时开始学习体操，并加入蓝宝石体操学校，12岁时，惠特洛克跟随教练贝德尼克前往马里博尔继续训练。回国后，他加入了南
埃塞克斯郡体操俱乐部，师从斯科特·汉恩教练。
马克斯·惠特洛克的职业生涯始于2010年，17岁的他在
德里举行的
英联邦运动会上首次亮相，获得男子艺术体操团体全能项目银牌、鞍马银牌和单杠铜牌。同年他在
伯明翰举行的
欧洲体操锦标赛中赢得了欧洲青年组冠军，同时还在个人全能比赛中获得银牌。
2012年，惠特洛克和他的队友在
蒙彼利埃体育会（
法国）欧洲锦标赛获得了欧洲团体全能冠军。同年伦敦奥运会，惠特洛克获得男子艺术体操团体全能铜牌，这是自1912年以来英国在艺术体操项目上获得的第一枚团体奖牌。此外，惠特洛克还在鞍马比赛中获得铜牌。
2014年，在
格拉斯哥英联邦运动会上，惠特洛克共获得五枚奖牌，其中收获男子艺术体操团体全能、个人全能和自由体操三枚金牌，这使他成为本届赛事获奖最多的英国体操运动员。
2015年，在格拉斯哥世锦赛上，惠特洛克在鞍马比赛中以16.133分夺冠，成为英国历史上第一位赢得该赛事项目的艺术体操选手。此外，他还获得了该赛事男子艺术体操团体银牌和场地银牌。
2016年8月14日，马克斯·惠特洛克赢得了里约奥运会鞍马项目冠军，使他的奥运奖牌总数达到了五枚。此外，在艺术体操个人比赛中，他以15.663分击败了巴西组合迭戈·海波利托和阿瑟·马里亚诺，为英国赢得了首枚艺术体操个人金牌；在艺术体操个人全能比赛中，惠特洛克获得了一枚铜牌，这是英国队108年以来在该赛事获得的第一枚奖牌。
2021年8月1日，在东京奥运会竞技体操男子鞍马决赛上，惠特洛克以15.583的总分获得冠军。东京奥运会后，惠特洛克离开体操赛场一段时间，成为
伯明翰2022年解说队的一员，然后于2023 年9月重返国际比赛。2024年4月10日，马克斯·惠特洛克宣布
2024年巴黎奥运会将是他第四次也是最后一次参加奥运会。
马克斯·惠特洛克的妻子利亚曾在英格兰的南
埃塞克斯郡体操俱乐部担任艺术体操教练。他的教练斯科特·汉恩也是他的妹夫。2017年，惠特洛克与青梅竹马的发小、体操教练的利亚-希克顿成婚，他们有一个女儿，名叫威洛。