《我要做只快乐鸟》是一部由四川科学技术出版社出版，2009年4月1日发行的图书，作者是朱利安·泰普林，张祥荣。

出版社: 四川出版集团，四川科学技术出版社; 第2版 (2009年4月1日)

外文书名: To be a Happy Bird

平装: 215页

读者对象: 7-10岁

正文语种: 简体中文

开本: 12

ISBN: 7536467621

条形码: 9787536467620

尺寸: 20.8 x 18.2 x 1.2 cm

重量: 399 g

作者：（美国）朱利安·泰普林（Taplin J.）张祥荣

朱利安·泰普林教授Dr.Lulian Taplin，美国俄勒冈大学教授，哈佛大学医学院博士后研究员，四川省社会科学院客座教授，上海社会科学院青少年研究所客座高级研究员。十多年从事中国未成年人心理研究。他不仅是美国心理学经典教科书的作者。在中国也有颇多的著作出版，如《走向成熟=》《父母都是教育家》《教会孩子学习和生活=》《我能做好》《写在纸条上的秘密\u003e等，已形成“神奇教授——朱利安·泰普林家教系列读物”，并联合中国教育专家开展了以中国家庭教育为研究对象的。中美合作教育（TSP）项目”。

张祥荣，毕业于威斯康星学院大学。四川省社会科学院家庭教育部主任、科研处副处长。北京师范大学学生会心理顾问。高级心理咨询师和教育咨询师。成都市妇联、成都市家庭教育指导中心专家，成都市第七中学“高中生学习策略指导与训练”课程特聘教师。访问过三十多个国家的教育科研机构，曾出版了十余部家庭教育专著。

《我要做只快乐鸟》内容简介：21世纪是一个希望与竞争并存的世纪，也是孩子们全新的家园和战场。培养和教育出什么样的孩子，既决定着一个民族的命运，也决定着每个孩子的命运，更牵动着每一个家庭成员的心。我们可以想想，如果很多的父母由于教导无方，令低素质的人群依然在低素质的家庭教育中循环，那是件多么可怕的事情啊！

第一章 会思考才会赢3

1.我们应该有什么样的大脑4

2.反复问自己三个问题，你的大脑就会变得聪明又灵活6

3.随时都问自己这三个问题14

4.成功者都这样思考问题16

第二章 快不快乐全在自己19

1.请记住，快不快乐全在于你自己的看法20

2.怎样克服焦虑、担忧、害怕、紧张22

3.怎样克服自卑感和孤独感24

4.怎样克服绝望、泄气26

5.朋友之间发生矛盾怎么办28

6.怎样对付考试焦虑症30

7.自信是成功的重要条件32

8.利用“榜样”的力量34

9.珍惜生活，热爱家人36

10.热爱大自然38

11.化“嫉妒”为力量40

12.“小拖拉”的坏毛病可以改掉42

13.“小粗心”的坏毛病一扫而光44

14.父母的婚姻危机不是你的错46

15.不做父母离婚战场上的士兵48

16.父母离婚后，我仍然爱他们50

17.消极的想法是沉重的包袱52

18.保持快乐的诀窍54

第三章 当好自己的教练

1.你能成为自己的教练58

2.做自己的教练，首先要保证自己的身体健康60

3.做自己的教练，应该给自己设定长期和短期的目标62

4.做自己的教练，需要有计划地一步一步地去实现目标64

5.做自己的教练，就是要督促自己竭尽全力去实现自己的目标6

6.做自己的教练，要使自己能够预见到可能遇到的困难和意外

7.做自己的教练，要敢于面对失败70

8.做自己的教练，要能找出失败的原因72

9.做自己的教练，要自己能战胜自己74

10.做自己的教练，不要怕压力76

第四章 把事情做成功的三个秘诀

1.助你拥有远大前程的三个风火轮80

2.设定目标（我需要什么？我能做什么？）82

3.制定计划（下一步做什么？再下一步做什么？）84

4.投入精力（坚持努力！再坚持！再坚持！）86

5.做好这三件事，你就一定会是一个充满希望的人88

6.做好这三件事，你就一定会成功90

第五章 善于与人相处和结交朋友

1.朋友需要相互关心和理解94

2.大家都喜欢和什么样的人交朋友96

3.“人人都应该喜欢我。”错198

4.“是朋友就应该两肋插刀。”错1100

5.敢于摆脱不适合自己的人102

6.“换位思考”可以增加理解和宽容104

7.文明礼貌能帮助你增加与同学问的交往106

8.遇到“大欺小”和“打劫的人”要沉着应对108

9.遇到突发事件要会自我保护110

10.小学生上网自我保护十招112

第六章 合理使用金钱，抵制不良广告的影响

1.追求物质（名牌产品）享受所得到的快乐是短暂的116

……

第七章 爱护自己的身体

第八章 有效地学习

第九章 培养良好的学习习惯