《专业技术人员心理健康与心理调适》是2010年中国人事出版社出版发行编著的实体书。
内容简介
《专业技术人员心理健康与心理调适》针对专业技术人员的心理特点，总结了与专业技术人员心理健康和心理调适有关的内容。第一章到第三章首先对心理健康的定义和标准进行了解释，界定了专业技术人员及其容易出现的各种问题，并对心理问题产生的原因进行了分析；第四章到第九章对专业技术人员心理调适过程中6个最重要的方面进行了阐述，包括人格塑造、压力管理、情绪管理、时间管理、人际关系和职业规划。第十章则简要分析了在当前企事业单位改革的大环境之下所引发的心理不适及调适方法。
目录
第一章 什么是心理健康
第二章 专业技术人员的常见心理问题
第三章 专业技术人员心理问题的成因
第四章 塑造良好人格
第五章 与压力同行
第六章 学会管理情绪
第七章 高效的时间管理
第八章 专业技术人员人际关系的建立与调适
第九章 专业技术人员的职业生涯规划
第十章 专业技术人员如何适应企事业单位改革的大环境
参考文献