吴淡如（1964年11月22日—），台湾电视主持人、作家，台大法律系毕业，台大中文研究所硕士。曾任职记者，后来成为撰稿人、主持人，主持的电视节目《女人要有钱》《
今晚谁当家》为同时段收视率榜首。多年来她主持节目、著书两不误，出书五十多种，大都是畅销佳作。
吴淡如毕业于
台北市立第一女子高级中学，后就读台湾大学法律学系、台湾大学中国语文研究所硕士班、
上海交通大学高阶企业管理硕士学程。
吴淡如从18岁就开始写，20岁就开始出书了。她说：那时候我还是一个大学生，那时刚开始参加什么文学奖都被退稿，至少被退了100次。其实很丢脸，可是我那时候就听到那个，我们的前辈作家
林清玄讲过一句话，他说他以前就不相信自己写不好，所以他每天就练习写个3000字，然后几年都不间断，后来他就得遍了所有的文学奖。那我就想说，林清玄这么伟大，他写3000字嘛，我们这种没有念佛法的，写个1500就可以了，所以就从十八九岁开始练习，我几乎每天都在练习写作。
吴淡如在接受记者采访时说：写作是情绪的一个出口，到最后它并不是一个工作，它好像鸦片一样，写作跟鸦片有时候会很像，第一天好像不写的话就怪怪的。第二天开始觉得空虚，第三天会觉得我活着干什么，然后你必须找回写作的时候那种很安静很美好的感觉，所以为什么我一坐下来就可以写，我还曾经在录黄金7秒半空档那两个小时跑到他们办公室去写完一篇文章，因为对我而言那像午睡一样，好像莫名其妙，你打开一扇门，然后你走进了另外一个世界，将写作当作生命灵魂的出口。
吴淡如有过两次婚姻，她说：我想人生里面会有很多，年少时候，你20岁的时候，你不懂事，你因为任性，因为莽撞，造成了很多错误，然后你可能把自己已经逼到绝境里面去了。它不会再糟了，所以我好像股票已经掉落谷底，我应该可以再升起来吧。我相信我还有追求幸福的能力，我还有扭转人生的能力，只要我修正。那一年我才21岁。很任性就决定了婚姻，前后7天就决定了。其实等于就是一时赌气，不过我觉得我最庆幸的事情是，我想我在25岁之前，人生该遭遇的变故，该受的打击，该承认的错误，该被打得鼻青脸肿的时候，还有该被践踏的时候，我全部经历过了。你不觉得老天爷给每个人一段黑暗期，在我25岁以前我全部经历过了，早一点，你会觉得早一点来我希望如此，早一点好。
她讲道：我觉得，只要早晨起床良心发现我都会知道，闻到我们家厨房咖啡香的时候，因为他已经把咖啡煮好了，那时候我都会知道说其实，我对他的要求，或者是他帮我做的事情，远比我为他做的多很多，那到底跟我在一起有什么好处呢，他觉得跟我在一起他的人生充满了动力，因为我不是一个故步自封的人，他觉得虽然我是一个在家里什么都不会的人，但是为他的人生也打开一扇窗口，譬如说他以前是一个很呆板的上班族，我先生认识我之后，他开始懂得看书欣赏艺术品，懂得怎么样去旅行，然后懂得怎么样，在情绪不好的时候排解他的态度，后来发现我的EQ还比他低很多，但是为什么我绝大多数的时间我不愿意说先生来曝光，第一是很多人都在诅咒爱情专家。破裂的CASE很多嘛，先让他们自己完蛋了，然后就有一个大的头条可以写，第二是他是一个上班族，他没有必要跟我一样，随着媒体随波逐流，然后随风起舞，我们在某一个程度上是不自由的，你不可以拒人于千里之外，可是他有他的权利，我觉得他有保持他生活的权利，有不被认出来的权利，所以我觉得某个角度上，我们是非常互相尊重的。
吴淡如于2008年底头胎怀孕，为
异卵双胞胎，但是由于为四十四岁高龄产妇，过程并不顺利，于二十周时发现其中一女已在腹中死亡，接着又有各种健康方面的问题，于2009年6月16日紧急送往台北妇幼医院，仅29周即剖腹
早产下一名女婴，仅910公克。
2007年10月，吴淡如新书《EMBA教我的事》内文段落与蔡祐吉部落格文章高度雷同，起初吴淡如否认抄袭，但后来双方见面达成和解，蔡吉表示吴淡如确实在不知情的状况下引用了文章，双方有共识要共同为网络知识产权努力。2011年，吴淡如在宜兰
冬山乡梅花湖畔开始经营烧烤餐厅，因停车纠纷宣布年底结束营业。2017年7月5日，吴淡如在
Facebook粉丝团上发出搭乘机捷的照片，对机捷管理提出批评，机捷方面发声明驳斥。2023年2月，吴淡如在脸书粉丝团上发布一幅图画，声称为自己的电脑绘图作品，但被网友指出为人工智能生成，经过争论后，吴淡如发表致歉声明，坦承误用词句。
吴淡如是个很会说故事的人，她可以以日常生活为出发点，写出许多好故事。会写文章的人很多，但是可以把小说写得很好看的人并不多，这是很不容易的，她是一个说故事的能手。（台湾著名作家
吴若权评）