《放轻松》是中国歌手
张靓颖演唱的歌曲。由田蒙作词，魏艺敏作曲，杨波编曲。歌曲为广告“2006年
今麦郎清茶”主题曲。
歌曲由今麦郎公司为张靓颖量身打造，由“
羽泉”组合的
陈羽凡担纲制作。快节奏的中国、沉重的社会压力与负担让每一个中国人深感窒息，精神与体力上的双重受迫给各阶层的人们带来折磨与无奈，创作者希望对生活提供一些好的建议，于是创作了这首歌。
导演
田蒙表示，
张靓颖的气质像清茶一样清新，歌声透彻响亮，所以邀请张靓颖来演绎歌曲。
歌曲与
张靓颖以往的曲风不同，轻松的感觉随着乐曲扑面，随处透露的都是轻松随意的气息。这种音乐风格很符合张靓颖的嗓音特质。歌曲曲风明快，旋律轻快、琅琅上口，让人不由自主地跟随音乐摆动身体。
歌曲MV由田蒙执导。为了呈现歌曲的可视性，MV的摄制组移师
泰国。在充满异域风情的城市，用镜头的语言营造神秘茶园、葱郁森林、甘甜泉源的人间天堂。清莱高山茶园的山清水秀、巴迪亚海滩的碧海蓝天以及曼谷市中心的特色建筑体现出清新、典雅的感觉，与歌曲实现了深度
共振。
MV在泰国进行为期四天的拍摄。第一天，
张靓颖来到神秘的高山茶园，探访神秘的茶文化。第二天，张靓颖寻找古老森林中的甘甜泉水，和河流中象群嬉戏。第三天，张靓颖站在曼谷38层的天台上，拥抱天地肆意歌唱。第四天，张靓颖投入巴提亚大海的怀抱，感受大自然魅力。