宇喜多氏起源于三宅氏，其历史可以追溯至古代百济的三兄弟迁徙至日本备前国的小岛并建立家族。宇喜多家族因服务于浦上家而在战国时期声名鹊起。

宇喜多氏的祖先最初被称为三宅氏，他们的起源故事与百济国的三个兄弟有关。这些兄弟在备前国的一个小岛上定居，并用一面写着"儿"字的旗帜作为标志，这个岛屿也因此被命名为儿岛。随后，这三兄弟将自己的姓氏改为三宅氏。然而，宇喜多家谱声称其始祖是佐佐木支流的儿岛高德，这一说法的真实性尚存争议。由于战国时期的惯例是夸大自己的家系背景，因此更广泛接受的是宇喜多氏源自三宅氏的说法。根据三宅氏的历史记录，三宅高德的儿子高秀搬迁至备前宇喜田地区，并在此基础上建立了宇喜多氏。宇喜多家族的崛起得益于他们对备前守护赤松氏的忠诚服务，尤其是浦上则宗、宗助、村宗三代的守护代。宇喜多家族成员以其英勇善战著称，他们在多次战役中表现出色，包括帮助则宗平息内部动乱，拯救宗助的生命，以及协助村宗击败强大的赤松家。宇喜多能家因其卓越的军事才能和对浦上家的贡献而闻名。他在晚年因失去爱子而选择退隐，在砥石城度过余生。不幸的是，天文三年（1534年），高取城主岛村氏突袭砥石城，迫使能家自杀，他的儿子兴家被迫逃离至备后。据说这是为了执行浦上村宗的命令，即所谓的"鸟尽弓藏"。随着宇喜多家族的衰落，兴家也在两年后去世。复兴家族的责任落到了兴家年幼的长子直家肩上。

宇喜多能家的一生为浦上家的繁荣做出了巨大贡献。他曾在年轻时帮助则宗平定内乱，挽救了宗助的性命，并协助村宗击败了备前最大的势力——赤松家。晚年，他因痛失爱子而隐居于砥石城。天文三年（1534年），高取城主岛村氏突然袭击砥石城，导致能家自刎，其子兴家逃往备后。有传言说，这是遵照浦上村宗的遗命，意为“鸟尽弓藏”。随着宇喜多家族的衰落，兴家也在两年后病逝。振兴家业的重担落在了兴家年幼的长子直家身上。