邓元（生卒年不详），字南秀，丰城市人。南宋淳熙二年进士，后授分宜县主簿。据《文献通考》，他是一位词人，著有漫堂集一卷。生平无可考，约在北宋末前后在世。

邓元，生卒年不详，字南秀，江西丰城人。南宋淳熙二年（1175）登进士第（詹騤榜）。任分宜县主簿时，是年夏涝暴至，县内房屋尽皆淹没，邑民无所得食，争先外出逃荒。邓元等不及向州府报告，发禀粟以济，所活甚众。在广西壮族自治区任师爷时，宜州区少数民族欲造反，奉使者持檄前往管束，即退听命。有遗稿曰《漫堂集》。