林和（1518年-1597年），字惟介，号双台，明朝政治人物，福建福州府闽县人。他在明朝政府中担任过多个职务，包括庶吉士、礼部郎、广东省左布政使等。林懋和也是一位藏书家和文学家，他的家中藏有数万卷书籍，他的作品包括《栎寄集》和《双台诗选》。

林懋和在6岁时丧父，家境贫寒，但他热爱读书，不顾家家居人的反对，坚持学习。他在嘉靖二十年（1541年）中进士，入翰林为庶吉士，后来升任礼部郎，有廉能声。

他曾出任湖广按察司副使、提调学校，后来晋升为广东左布政使。在他的官职生涯中，他一直保持着对学问的热爱，他的家中藏有数万卷书籍，他在家中闭门读书，研究各种学问。

林懋和的曾祖父是林贵，祖父是林文，父亲是林焯，母亲是陈氏。他有多个兄弟，包括林均、林增、林举、林城、林埠、林塾。