塔玛拉·琼斯（Tamala Reneé Jones，1974年11月12日出生）是一位美国女演员和制片人。她在电影和电视剧中的表演广受认可，代表的作品包括《Booty Call》《The Wood》《Kingdom Come》以及电视剧《Veronica's Closet》和《Castle》。

塔玛拉·琼斯于1974年11月12日出生于加利福尼亚州帕萨迪纳。

琼斯的演艺生涯始于青少年情景喜剧《California Dreams》中的客串角色，随后在ABC剧集《Dangerous Minds》中扮演学生角色。她在1998-2002年的系列剧《For Your Love》和短命的《The Tracy Morgan Show》中有主演角色。

她在《One on One》中有一个常设角色Tonya，是Flex的旧女友（第一季和第五季）。她在其他电视剧中客串，包括《The Parent 'Hood》《The Fresh Prince of Bel-Air》《Veronica's Closet》《My Name Is Earl》《Studio 60 on the Sunset Strip》和《Malcolm & Eddie》。

琼斯在音乐视频领域也有所涉猎，她曾出现在En Vogue的音乐视频"Give It Up, Turn It Loose"中，以及JAY-Z的音乐视频"Girls, Girls, Girls"和Wu-Tang Clan的音乐视频"Gravel Pit"中。

她的电影作品包括《Booty Call》《The Wood》《Kingdom Come》和《What Men Want》。

她在电影《Up in the Air》中有一个小角色。此外，她还参与了《奶爸集中营/奶爸别动队2》（2007年，饰演Kim Hinton）和《谁是你的球童》（2007年，饰演Shannon）等影片的制作。

在电视剧《Castle》中，琼斯扮演了Lanie Parish，一个法医角色，这个角色以其温暖友善的性格而受到观众的喜爱。

2020年，琼斯在由Krista Vernoff编写的ABC剧集《Rebel》中扮演Lana角色。