塞姆南省（
波斯语：استان سمنان，英语：Semnan Province）是
伊朗31个省份之一，位于该国北部，省会及中心城市为塞姆南市。塞姆南省面积为96,816平方公里，在伊朗所有省份中排行第6。根据2005年的数据，该省人口约为589,512人。塞姆南省沿着阿尔博尔兹山脉延伸，南部与达什特-卡维尔沙漠接壤。
在阿维斯塔时期，塞姆南可以被划分为十六个区域。在米底亚和阿契美尼德时期，它是帝国最大的省份之一，今天它大致对应于古代帕提亚地区的边界。在
伊斯兰教时代，塞姆南是历史上的戈梅斯或科梅什地区的一部分，丝绸之路就是从这个地区穿过的。伊朗文化历史遗产组织列出了塞姆南省的470个历史和文化遗产地点，如宫殿、堡垒、城堡、旅馆、水库和风塔，以及各种宗教和神圣的地方。
塞姆南省位于伊朗北部，北面与马赞德兰省、戈勒斯坦省和北呼罗珊省为邻，东面与拉扎维呼罗珊省交界，西面与德黑兰省和库姆省接壤，南面连接亚兹德省和伊斯法罕省。地理坐标为35°34′37″N 53°23′43″E。该省分为两部分：山区和山脚下的平原。山区提供了休闲活动的空间，也是矿产资源的来源；平原部分包括了伊朗的一些古城，包括古代帕提亚帝国的首都之一。
根据2005年的数据，塞姆南省人口约为589,512人，人口密度为6.0人/平方公里。2006年全国人口普查时，该省人口为570,835人，分布在159,791个家庭中。随后的2011年人口普查记录了631,218人口，居住在186,114个家庭中。到2016年最新的人口普查时，人口已增至702,360人，分布在215,571个家庭中。
塞姆南省居民使用的语言包括波斯语、库尔德语和多种其他伊朗地方语言。塞姆南语言（也称为科米森尼亚语言）是一组西北伊朗语言，2019年仅有68,700名母语使用者。这些语言在一些资料中仅被视为“方言”。大多数塞姆南语言是已灭绝的帕提亚语的后裔，而塞姆南语本身则被归类为源自已灭绝的米底亚语的里海语言之一。