菲丽达·劳（1932年7月6日出生）是一位
苏格兰女演员，以其在电影和电视中的众多角色而知名。她也是一位服装设计师，参与过多部电影的服装设计工作。
劳在苏格兰
格拉斯哥出生，是Meg "Mego"和记者威廉·劳的女儿。她的父亲在
第二次世界大战期间加入了皇家空军。劳的母亲Meg在战争期间在格拉斯哥的一家服装店工作。劳在格拉斯哥女子高中就读，后在战争爆发后被疏散到格拉斯哥外的家庭朋友那里。她在多所学校就读，最后在布里斯托尔羽毛球学校完成了学业。离开学校后，她最初接受了大学的录取，准备学习
法语和文学，但后来选择离开，转向演艺事业。
劳在电视和电影中有广泛的工作经验，包括在《Dixon of Dock Green》《法庭上的鲁波尔》和1972年改编的《Lord Peter Wimsey》故事《贝罗纳俱乐部的不愉快》中的出演。她出演过的电影包括《彼得的朋友》（1992）、《
抱得有情郎》（1993）和《
冬天的访客》（1997）。此外，她还在多部电视剧中客串，如《园丁女侦探 第一季》《神秘博士 第一季》衍生冒险等。
1957年，劳与演员埃里克·汤普森结婚，直到他在1982年去世。他们的女儿，艾玛和
苏菲·汤普森，都是演员。