鸡腿
食材
鸡腿是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。其中还有引申含义,特指一些身体强健,能奔能跑的人,一般都加
儿化音
,叫"鸡腿儿"。另外,还有小鸡腿就是翅根,是位于鸡翅下面的那一部分肉。
食物介绍
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。
蛋白质
的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾
硫酸
氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。
网络相关
鸡腿流传于网络。是“击退”的谐音。以此来表明自己“击退”的意思,也是“谐音流行语”的典型代表。用法举例:我们一定要把敌人鸡腿了, 鸡腿一切。
制作方法
做法一
用料
详细步骤
做法二
用料
详细步骤
做法三
用料
详细步骤
营养成分
每100克鸡腿所含热量214大卡。具体营养素含量详见下表:
参考资料
英都中学为240个中考考生“加鸡腿”
.今日头条.2022-12-27
鸡腿
.www.spuweb.cn.2010-02-23
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