于继洋，男，1991年7月出生于吉林省，拥有大学本科学历。他是一名杰出的短道速滑运动员，隶属于吉林省体育局冬季运动管理中心及中国短道速滑队。于继洋以其出色的技巧、强大的爆发力以及在赛场上的卓越表现而闻名，他在国内外多项重要赛事中取得了显著成就，包括世界短道速滑锦标赛、世界杯、中华人民共和国冬季运动会和全国锦标赛等。他的竞技生涯见证了他在短道速滑界的迅速崛起，成为了一名备受瞩目的新星。

于继洋在青少年时期的短道速滑比赛中就展现出了非凡的实力。2008年11月，他在2008-2009赛季全国短道速滑联赛青年男子组中赢得了500米和1500米两个项目的冠军。随后在2009年4月，他又在全国第十一届冬季运动会上获得了短道速滑男子500米的铜牌，这标志着他在国内比赛中的又一次成功。

随着年龄的增长，于继洋的职业生涯也进入了新的高峰。2011年9月，他在2011-2012赛季全国短道速滑联赛中夺得男子500米冠军，并且在1000米项目上获得亚军。2012年1月，在第十二届中华人民共和国冬季运动会上，他与队友共同赢得男子团体和5000米接力两项冠军，并在男子七圈追逐赛中夺冠。同年10月，于继洋代表中国参加了在蒙特利尔举行的2012-2013赛季短道速滑世界杯，并与队友一起获得了男子5000米接力的亚军。2013年2月，在俄罗斯索契站的世界杯赛事中，他与武大靖紧密协作，助力中国队在男子500米项目上包揽了金牌和银牌，其中武大靖获得金牌，于继洋则收获银牌。同年11月，于继洋在国内赛事中继续发光发热，在2013-2014年度全国短道速滑锦标赛暨20142014年索契冬季奥运会选拔赛中，他一举拿下男子500米、1000米两枚金牌，同时在3000米项目上获得亚军，并在个人全能项目中获得亚军。

自2012年起，于继洋频繁代表中国参加国际滑联举办的短道速滑世界杯系列赛事。2014年3月，他还参与了在加拿大举行的世界短道速滑锦标赛。除了在赛场上取得的辉煌战绩外，于继洋还因其出色的表现和个人魅力，于2012年荣获吉林省直机关联合会、省直机关团工委颁发的“第二届省直机关青年中国青年五四奖章”。