坎达拉克沙（俄语：Кандала́кша；芬兰语：Kantalahti；挪威语：Kandalaksja；卡累利阿拉伯语：Kannanlakši；斯科特萨米语：Käddluhtt）是俄罗斯摩尔曼斯克州坎达拉克什区的一个城镇，位于白海坎达拉克沙湾的顶部，北极圈以北。根据2010年人口普查，坎达拉克沙人口为35,654人；2002年人口普查时为40,564人；1989年人口普查时为54,080人。

坎达拉克沙的定居点建立于11世纪，可能自9世纪起就作为渔民的临时停靠点存在。13世纪时，它成为了与科拉半岛南部一同属于诺夫哥罗德共和国的一部分，并在1478年被莫斯科大公国吞并。1915年，开始建设一个海港，1918年，一条连接莫斯科至摩尔曼斯克、途径坎达拉克沙的铁路开通。1927年8月29日，坎达拉克沙被定为新成立的坎达拉克什区的行政中心，并于1932年6月1日获得了工作定居点的地位。1938年4月20日，它被授予区级城镇的地位。1940年2月9日，坎达拉克沙在行政上从区分离出来，获得了州级城镇的地位。1941年7月，在第二次世界大战期间，该镇成为德国-芬兰未能成功的攻势的主要目标，该攻势试图切断战略性的基洛夫铁路。根据1959年3月19日苏联最高苏维埃主席团的法令，坎达拉克沙市代表会议和坎达拉克什区代表会议合并为一个坎达拉克沙市代表会议。尽管区在名义上保留为一个独立的行政区划，但其所有下属分区都行政隶属于市代表会议。自1995年起，维蒂诺石油港在坎达拉克沙南部几公里处的白令海附近运营。坎达拉克沙市长尼娜·瓦尔拉莫娃在2008年12月的一次袭击中被谋杀。

坎达拉克沙与以下城市结为友好城市：

- 芬兰的凯米亚尔维

- 瑞典的皮特奥

坎达拉克沙位于白海坎达拉克沙湾的顶部，北极圈以北。

坎达拉克沙拥有亚寒带气候（Dfc），夏季温和多雨，冬季寒冷多雪。