陈继虞，清光绪二十三年（1897年）被选为拔贡。当时“百日为新”后，新学兴起，他主持创办磁州高等小学堂。不久，赴
日本入宏文学院学习。毕业后，归国任磁州高等小学堂堂长、劝学所所长、女学校长、提学使。
宣统二年（1910年），到山西政法学校学习，毕业后，地方不靖，回县任保卫总社董事。民国2年（1913年），充任县署一科科员兼理财所董事，不久任学警财政股股员。民国6年（1917年）水灾，他任督办辅水灾河工善后事宜处第十一路查赈员。民国9年（1920年）任财政所长，兼任商会特别董事、平局主任，后被选为第二届顺直省议会议员，兼任自治讲习所所长、自治筹备处处长、磁市自治所长。
陈继虞致力于兴办新教育，成绩卓著，屡受嘉奖。民国2年，他兼理财所董事时，因学警款项入不敷出，他将自己薪水全部捐出。民国6年任查赈员，因成绩突出，获一等赈务特别奖章、内务部一等奖牌。民国9年大旱，他承母训，捐寿诞费数百元充为赈款。任磁市自治所长时，曾召集有识之士，对鼓楼进行整修。
民国13年（1924年），水灾奇重。陈继虞与义赈会董事白辑五以长贾记勋商议，成立救济会，呈请中国义赈会拨粮数百石，以工代赈，以白道村往东筑防水堤5里250步，修柳儿营、大狼营一带防水堤3里多，解除了黄龙、吴村等积年水患。粮市街年久失修，粮商分散，粮价分歧，陈继虞与劝业所长王纯儒商定，重修粮市街1处。
陈继虞在宅后辟地半亩，建成一园，题名“也是园”。生平爱菊，晚年自号“滨菊叟”，在园西建菊隐轩1处，作为诗朋酒友下榻之所。他自撰一联，曰：“上寸心非鱼非我皆真乐，阶前尺地有树有花也是园。”