《奇葩说第七季》是由
爱奇艺与
米未传媒联合打造的中国脱口秀综艺节目，节目由
蔡康永、
马东、
李诞等人担任导师，
龚宇、
陈奕汛担任制片人，其主要嘉宾有
杨幂 、
宋丹丹、
蔡明、
黄执中 、
陈铭、傅首尔 、
颜如晶等人。其分为《奇葩说7前传：千人奇葩捞》与《奇葩说第七季》共计24期。该节目与于2020年12月17日起每周四、周六晚20:00在爱奇艺独家播出，于2021年3月6日收官，傅首尔获得该季奇葩说的BBKing。
《奇葩说第七季》是系列性综艺，截止2023年12月23日其一共出品了七季，本节目作为最新的一季其沿用了之前几季节目“辩论”的基本形式，对大众生活中关心的社会问题，通过辩论的方式，对其进行了充分的阐述与讨论，为观众呈现了内容更加丰富的思辨过程。该节目首期播放量达到2927.3万，整季总播放量突破了5亿。此外，《奇葩说第七季》还登上
豆瓣2021年最受关注综艺的年度榜单。
《奇葩说》节目立意来源于
马东与高晓松在以此喝酒后，两人因经常发生争辩，高晓松遂提议两人可以做一个辩论类的节目。2014年，由马东创办的《
奇葩说第一季》便在中国大陆播出了。2015年，马冬便带着他的“奇葩说”团队创办了北京
米未传媒有限公司。之后，其成立由米未传媒控股的天津米果文化传播有限公司、霍尔果斯米果文化传媒公司，“奇葩”辩手
马薇薇、胡渐彪、黄执中、邱晨等人在其中担任了不同的岗位。后米未传媒不断的丰富《奇葩说》节目，在2015至2019期间，相继推出了《奇葩说》2-6季。
2020年7月9日，《奇葩说第七季》在
爱奇艺iJOY悦享会上正式宣布回归。 2020年10月22日，“爱奇艺iJOY悦享会”在上海举行，创始人
马东介绍，第7季《
奇葩说》节目将《奇葩来了》《奇葩大会》和《奇葩说》整合在了一起，大规模的选人环节将由网友评判。
《奇葩说7前传：千人奇葩捞》需参加海选的选手闯过两道关卡，第一道关卡由
傅首尔、
陈铭、
黄执中、
颜如晶四位老《奇葩说7》的“四大
门神”把关，选手们打动“门神”才能获得进入下一关的资格。第二道关卡则由5位导师把关，对选手进行二次筛选，通过两关的选手才可以进入下一轮。
节目规定壮士留步区满六人后，第七个留步的壮士就需从六人中选一个人PK，最后留下的六位壮士也不能直接晋级，而是需要分成三组进行一场“一派胡言反驳赛”的比拼，再从晋级区挑选六人进行下场PK。《奇葩说7》第五期迎来了新赛制，24强通过内投选出心中最强的8位辩手，再由8位辩手匿名选题，分别带队，进行4场3V3的比赛，胜方可晋级一人，两人待定，败方淘汰1人，待定2人。《奇葩说7》第11期打包赛的赛制为，上阶段观众选出的6名mvp通过抽签的方式，进行三人一组的打包赛，打包赛分为两轮，每队上场两次，单场不实行淘汰，胜方得票数最高者晋级，其余选手待定。奇袭任务也由选手之间互相进行改为导师奇袭。 第十四期全新赛段抢位赛，每场会选出两名晋级选手。《奇葩说7》第17期开启对外赛新赛段，十二名晋级选手被分为了四组对阵四个“外来团体”，团战胜利，两人可晋级，一人会被待定。团战失败，则只有一名选手晋级，两位会被待定。
《奇葩说》第七季监制
李楠楠表示，现在年轻人关注问题焦点更在与务实轻松，于是《奇葩说7》为了更贴近受众需求。辩题不再追求标新立异，而是转向“接地气”风格。如1V1砍半赛”中的第一道辩题便是“在厕所隔间听到同事说我坏话，要不要大方走出来”。此外，第七季《奇葩说》节目组在更新题库时，会结合当下，优先选择“只能在2020年讨论”的题目。
《奇葩说7》通过海选方式确定辩手，节目组利用
新浪微博、
爱奇艺、随刻、泡泡、
知乎等平台确定海选入选人员，再通过“千人奇葩捞”环节，对近1000名海选选手进行层层赛选，确定最终登上正式辩论舞台的辩手。《奇葩说7》也并不是完全由素人出演，节目组也邀请了一些有名气的选手来吸引观众的注意力，如辩手
臧鸿飞就是一名摇滚歌手，经常活跃在《
乐队的夏天》《乐队我做东》等节目中。。
《奇葩说》从第一季以来就表示要做属于年轻人的综艺，创始人
马东当时还喊口号“40岁以上人群请在90后陪同下观看”。如今七年过去了，在接受采访时，节目的创始人马东、导演牟頔以及监制李楠楠都曾在一些采访中表示，“《奇葩说》一直是做给18到30岁的年轻人看的节目。”，而90后最大已33岁，00后不可避免的成为了该节目主要新增受众。
《奇葩说7前传》是本季节目的创新亮点之一，此次“千人奇葩捞”汇集了女团成员、哲学系老师、美妆博主、全职妈妈、程序员、澡堂老板等各行各业的新老奇葩选手，创新的闯关赛制也为观众们带来新看点。通过千人海选出来的素人辩手为《奇葩说7》注入了新的血液。辩手们因身份迥异、表达方式的多样，在舞台上产生了激烈的碰撞，让节目充满了趣味性、观赏性与思想性。同时《奇葩说7》新增的“一派胡言”环节也是十分有趣，该环节主要是反驳日常的怼人言论，在娱乐中亦可学到人生真理。。
2020年7月9日，《奇葩说第七季》在
爱奇艺iJOY悦享会上正式宣布回归。 2020年12月15日，《
奇葩说》发文官宣选手，
杨幂、哲学教授
刘擎、
马东、
蔡康永、
薛兆丰将担任节目奇葩导师。次日，官微发布了奇葩说第七季前传的预告片。
《奇葩说7》将舞台交给了普通人，越来越多社会性、接地气的话题在第七季的《奇葩说》中出现，这为观众们带来不同的观察视角。通过辩论的形式，将社会内向价值通过诙谐幽默的语言传递给观众，这也许是《奇葩说》能连续播出七年的原因。（中国青年报 评）
节目辩题从犀利到温情动人，内容从哲学思辨到了鸡毛蒜皮的日常琐事，《奇葩说7》辩题变得更加生活化和接地气。这使得普通人的代入感很强，在辩题探讨和再度发酵过程中，令年轻人也可深思其背后的社会价值和借鉴意义。（扬子晚报 评）
《奇葩说7》老奇葩拥有天然不被淘汰特权，加上观众们对导师们的手下留情，该节目的阵容不可避免再次固化。一些老奇葩已显“疲态”，有活力的新奇葩却又被拦在门外。节目将稍尖锐现实的话题都减掉了，使辩题能够沉淀思辨的东西越来越少。其次，奇葩们在讨论辩题时，虽说不上假大空，但却更像是缺乏可实践性的“精神喊话”。（
澎湃新闻 评）
作为拥有七岁高龄的《奇葩说》在自身的生产和发展过程中，也不免产生了一些问题。在选手的选择上出现了同质化、流量化趋势，有趣的“奇葩”被自带流量的
抖音网红、
新浪微博大V、说唱歌手、“18线”女团艺人挤占名额。其节目内容也呈现娱乐化、大众化趋势。（人民资讯 评）