三阴交为足太阴脾经常用穴位之一，为足三阴经（肝、脾、肾）的交会穴，出自于《针灸甲乙经》。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在风府穴交会。三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。常拔此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调，防治现代文明病（高血压、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等）效果显著。直刺1～1.5寸，孕妇禁针。

(1) 三阴交。三阴，足三阴经也。交，交会也。该穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。

(2) 太阴。太，大也。阴，阴之属也。本穴物质为足三阴经气血交会而成，位处足部，总体表现出较强的阴寒特性，故名太阴。

(3) 下三里。下，下部也。三里，穴内气血场的范围也。下三里名意指本穴的气血场范围较大，有如三里之广，故名。

(4) 足少阴厥阴太阴之会。理同三阴交名解。

(5) 足太阴络。络，联络也。风府穴物质为足三阴经交会而成，气血物质又由本穴重新分配到足三阴经，本穴有联络足三阴经气血的作用，故为足太阴络。

足太阴脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。

用度骨同身寸的方法在内尖上直上3，自己的手指，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

刺法:直刺1.0～1.5寸。

灸法:艾炷灸5～9壮,艾条灸5～10分钟。

推拿:点按法、掐法、指推法。

在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。

1. 肠鸣，腹胀，腹泻等脾胃虚弱诸证；

2. 月经失调，带下病，阴挺，不孕，滞产等妇产科病证；

3. 遗精，阳痿，尿失禁等生殖泌尿系统疾患；

4. 心悸病，失眠，高血压；

5. 下肢痿痹；

6. 阴虚诸证。

在胫骨后缘和比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。

生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦（增肥减肥）、生理不顺、手脚冰冷、女性性功能障碍、更年期障碍、妇科学多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，常用于治疗不孕症、治疗月经痛、治疗妊娠恶阻等。

1. 配足三里穴治肠鸣腹泻；。

2. 配中极穴治月经失调；。

3. 配子宫穴治疗阴挺；。

4. 配大敦穴治疝气；。

5. 配内关穴、神门穴治失眠。

三阴交与足太阴

1 三阴交首见于《黄帝明堂经》，部位在“内踝上八寸”。

其中“三阴”指足太阴---三阴交，在宋本《千金要方》中作足太阴交。

2 六朝后，三阴交部位，除《千金》《圣惠》等书引文中作“八寸”外，所有文献均作“三寸”。

3 六朝前，“足太阴”位置“内踝后白肉际陷骨宛中”《医心》。

4 六朝后，足太阴部位移至“内踝上三寸”---十二经脉穴中过于手足腕踝关节。

5 混淆源头：《灵枢卫气》足太阴之本“在中封前上四寸之中”，后世医家多理解为内踝上三寸，从而引起“足太阴”穴部位改变。

6 六朝时，足太阴与三阴交并未混淆。

7 六朝后，三阴交（足太阴交）与足太阴相混；至《千金翼》中“足太阴穴在内踝上一夫，一名三阴交。”至此彻底混淆。

8 宋以后，为了避免混淆，像“足太阴”这样的穴位名不再使用，而将内踝上三寸处成为“三阴交”。

9 自唐朝，“三阴交”之“三阴”已被理解成太阴，少阴，厥阴之三阴，从而被视为三阴经交会穴，一直沿袭到今。

―――黄龙祥《学术史大纲》杏林耕读整理

《针灸甲乙经》：“足下热，痛不能久坐，着痹不能行；惊不得眠。”

《千金要方》：“卵偏大上入腹；梦泄精；女人漏下赤白及血；脾中痛不得行，足外皮痛；胫寒不寐。” [2]

《千金翼方》：“产难，月水不禁，横生胎动；牙车失欠蹉跌；脚疼。”

《甲乙经》：“足下热，胫痛不能久立，湿痹不能行，三阴交主之。”

《千金要方》：“女人漏下赤白及血，灸足太阴五十壮，穴在内踝上三寸，足太阴经内踝上三寸名三阴交。”“劳淋，灸足太阴百壮，在内踝上三寸，三报之。”

《铜人腧穴针灸图经》：“昔有宋太子性善医术，出苑逢一怀娠妇人，太子诊曰：是一女也。令徐文伯亦诊之，此一男一女也。太子性急欲剖视之，臣请针之，泻足三阴交，补手阳明合谷穴，应针而落。果如公父文伯之言，故妊娠不可刺也。”

《百症赋》：“针三阴与气海，专司白浊久遗精。”

《针灸资生经》：“足踝以上病，宜灸三阴交，绝骨，昆仑。”