岩谷伞，又称暖地大叶藓，属于真藓科的一种苔藓植物植物。

岩谷伞，即暖地大叶藓，是一种苔藓类植物，其体型较大，颜色鲜艳，通常呈现鲜绿色或略带褐绿色，且具有一定的光泽。这种植物可以疏生或成片散生。其茎直立，具有明显的横生根状茎。茎下部的叶片较小，呈鳞片状，紫红色，紧贴于茎上。顶端的大叶子则簇生在一起，形成类似花苞的形状，叶片为长倒卵形或长舌形，带有短尖，边缘明显分化，上部有细齿，下部有时会向内弯曲，中肋一直延伸至叶尖。岩谷伞为雌雄异株，蒴柄呈紫红色，直立，顶部弯曲成弓形；抱蒴下垂，圆柱形，台部较短；蒴齿分为两层；蒴盖凸起，带有短喙。孢子为球形，呈黄棕色。

主要分布在长江以南地区。

岩谷伞具有镇静安神的功效，可用于治疗心脏病、神经衰弱以及阳痿等病症。其性味辛苦，性质平和。具体用途包括：

- 内服：将岩谷伞煎汤后服用，每次剂量为2~3钱。

- 外用：将其捣烂敷于患处，或者煎水后用于熏洗。