林小湛，别名洪林小湛，出生于中国香港特别行政区，毕业于英国皇家音乐学院，是香港特别行政区横跨体育界、小说界、影视界、话剧界的女演员。

1959年，林小湛取得教授院士资格后，回到香港教授钢琴及音乐，之后她开始在演艺方面发展。1994年9月，她主演的电影《双喜》上映，在片中饰演Mom Li一角。1997年林小湛回流返港，加入电视广播后拍摄了《雷霆第一关》和《真情》等多部剧集，其中情景喜剧《真情》中饰演的高校长一角让她在观众之中留下深刻印象。1997年12月，她参演的电视剧《鉴证实录》播出。1998—2015年间，她相继参演了《炎炎夏夜》《无业楼民》《子是故人来》《北上广不相信眼泪》等二十余部影视作品。2017年9月，她参演的电影《冥想公园》上映，片中饰演May。2019年7月2日，她参演的纪录片《上海的女儿》在中国大陆上映。2023年1月21日，她参演的电影《毒舌律师》在香港特别行政区上映，上映5天，票房即突破3千万，截至2023年1月，该片成为香港电影史上最快达到3千万的作品。

林小湛曾在英女王的国宴上为她演奏，并获得英女王颁授的“英女皇银禧勋章”。在2021年的纽约网络节奖上，她获得最佳女主角奖（提名）。

受母亲热爱艺术的影响，林小湛在 2、3 岁时就已经对演戏很有天份和兴趣，林小湛五岁开始学习钢琴，在香港随名师比提德朗夫人习琴。

1959 年，在英国皇家音乐学校考试获得最高分。由于考试官Dr. Wesman推荐，英国皇家音乐学院特别收她为学生。她通过并获取教授院士资格后，回香港特别行政区教授钢琴及音乐。随后开始在演艺方面发展，训练的演员如林嘉欣，李明慧， Molly Parker 等。

1994年，林小湛主演的《双喜》上映，在片中饰演Mon Li一角。次年5月，林小湛参演的电视剧《真情》在香港开播，她在剧中饰演叶贞贞。1997年12月22日，悬疑警匪电视剧《鉴证实录》在香港开播，林小湛在剧中饰演聂白绮绫一角，该片在豆瓣平台69037人次的评分中获得8.6分/满10分的好评。续集《鉴证实录 II》于1999年1月开播。

2000年3月9日，林小湛参演的电影《鬼名模》粤语版和普通话版同步上映，林小湛剧中饰演Nancy。同年，参演的电视剧《无业楼民》开播。2002年9月7日，林小湛参演的喜剧电影《长寿，幸福和繁荣》在加拿大上映，她在片中饰演Tam，同年，她参演的悬疑电视剧《平地》开播。2003年，她参演的电影《死神首选》在美国上映，林小湛在剧中饰演Housekeeper。2004年1月，她参演的电视剧《子是故人来》在香港特别行政区开播。同年，她参演的影视剧《恋情告急》《Billy Buckwheat and Madame White Snake》《纽约时刻》相继上映。在《纽约时刻》中，林小湛饰演Ma Bang。2006年12月13日，她参演的电视剧《一家人》开播。2008年，林小湛参演的作品《十分钟情》《藏》也相继上映。

2012年4月30日，爱情短剧《品味先生》在中国香港开播，林小湛在剧中有过角色饰演。2014年8月16日，林小湛参与录制的综艺《U\u0026Me 一起讲》播出，与观众探讨演员怎样才做到全情投入。次年3月，她参演的电影《可爱的你》中国大陆上映，剧中饰演校监妻子。11月7日，由马利伊主演的电视剧《北上广不相信眼泪》开播，林小湛在剧中饰演于妈妈。2017年9月8日，参演的电影《冥想公园》加拿大上映，剧中饰演May。2018年11月27日，林小湛参与录制综艺的《大城小聚》在新时代电视播出。2019年3月8日，林小湛举行由施伟然导演监制的 “中国女人强" 电视新闻发布会，艺人彭美诗、导演李力持等众人到场支持。她在发布会上称与彭美诗计划开拍电影。2019年7月2日，参演的纪录片《上海的女儿》上映，截至2024年4月，该片在美团猫眼电影平台累计票房破50万。

2020年10月24日，参演的电视剧《For the Record》加拿大开播。2023年1月21日，参演的电影《毒舌律师》在中国香港上映，2月24日在中国大陆上映。她在片中饰演反派角色钟林以逸，在戏中大展琴技。该电影在香港特别行政区开播5天票房突破3千万，成为香港电影史上最快达到3千万票房的作品。

林小湛5岁时就开始学习钢琴，父母都是培正中学的教员，他们一家人约在1960年代移居至加拿大，林小湛在加拿大时因有钢琴的才艺进而进入军队参军。她的丈夫洪逸滨是小提琴家，在英国结婚后，两人有了一个女儿。

2016年7月28日，林小湛演艺中心协办的大侠金光慈善演唱会在煌府酒家举行闭幕仪式，林小湛作为嘉宾出席了仪式。2017年，林小湛与《鉴证实录》主演时隔20年重聚，演员林保怡、刘恺威、刘江、廖启智等人出席了该聚会。

2024年2月14日，第三届汉文化日活动在香港特别行政区举行，积善之家慈善基金会主席林小湛出席活动。积善之家慈善基金会是自资营运，目的是为了帮助不同阶层的有需要人士，愿意担起别人不愿担当的或者无法肩负的使命 ，本次汉文化日嘉年华活动，旨在给汉族族群一种思古之情怀，让生命燃点生命，为社会发光发亮。

对于高龄的林小湛，依然浑身散发着独特的优雅和知性气质。林小湛对艺术永远不言休，在《毒舌大状》中亦有让人难忘的表现，值得我们认识和欣赏。（A Day Magazine 时尚生活杂志评）